崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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/ u% s* H0 G5 Xwww3.tvboxnow.com【簡介】
( l0 F' f' b. u0 ?: }公仔箱論壇崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 j3 y9 `: C5 a) O
, T: b7 J1 l* ^+ S/ n3 ~休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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) k" I# `! V. `3 U公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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6 W/ a) I# e( o; B80歲。) M& f2 v2 d: c0 J* L! A2 q7 m
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【內容】公仔箱論壇7 C' `6 ~* M) B5 X" z% e
一、胎息tvb now,tvbnow,bttvb/ C' w8 `# C/ f9 J( J
二、梳頭公仔箱論壇: t9 \! ]: | Q
三、搓頭
3 h. ^, s% s6 Y: p8 I5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、洗臉
4 V& Z, }, i9 D1 P; v$ a五、揉眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j d" T k9 L1 [6 [+ L
六、擦眼皮www3.tvboxnow.com3 I2 @% [: E8 i) m1 A
七、搓耳根
/ c* X; j; q5 _1 {* L8 L2 ^% q' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、揉耳垂tvb now,tvbnow,bttvb# U0 S$ L: ^; a3 i* k( W
九、揉肚子
* k6 @7 l) K& t( r' O |十、揉大腿內側
1 [ l% B4 L- v$ n# E. Swww3.tvboxnow.com十一、揉下腹. O6 h$ `. j& o( i- _
十二、擺臀
( g6 E8 ^$ ^1 F) ]( j: b7 ~2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、提肛7 g" ?9 X/ l, P8 ]$ j R
十四、踢腿
. n' e& y1 X6 F7 z1 |" Z% s十五、挺腰
|5 e9 v, Q" q5 I+ X7 Z十六、兩手托天www3.tvboxnow.com) D$ o/ A2 N0 q+ ?$ {% z
十七、仰臥起坐
3 N0 ?6 O0 b: Q2 K% z公仔箱論壇十八、彎腰
, Q" A i- A3 c ^4 \tvb now,tvbnow,bttvb十九、伏地挺身
# t: j* N. E) ^2 O5 ^二十、靜坐www3.tvboxnow.com% {8 Q" p& C' o# K
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【健康經驗】
9 B" a, K# ?! V+ C1 Z4 w) y- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，tvb now,tvbnow,bttvb& R s/ b/ X- W) [2 _- C1 d7 `
運動每天做，營養不可少，
; o# J: R3 ?/ o" e: ]www3.tvboxnow.com盡量找快樂，切莫尋煩惱，公仔箱論壇) N F% }# b U. P0 ]
赤子心常在，百年也不老，
6 u5 R4 d& g- S* m" Zwww3.tvboxnow.com不作虧心事，人格比天高，
+ C6 W5 H* O3 p; C6 i5 t% _4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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