一名27歲陳姓女患者，從事網頁設計工作，農曆年前不停地趕工作，2個多月每天幾乎都要待在電腦前10多個小時，因為右手突然出現酸麻情形，赫然發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物，壓下去軟軟的，且會感覺到麻麻的，過完年卻發現瘤狀物有繼續腫大的感覺，到童綜合醫院骨科看診，經由鄭宇傑醫師診視，並安排超音波檢查後確認患者是因為罹患「腱鞘囊腫」，囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。www3.tvboxnow.com: R' o2 s t% y/ n- f
tvb now,tvbnow,bttvb9 i" y& M- m( r& g
重複手部運動、外傷或感染是主因2 g, r1 W$ X, C1 k
腱鞘囊腫是指發生於關節囊，或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊。鄭宇傑醫師表示，因為腱鞘是一種中空的膜狀構造，而肌腱在其中滑動促使手能活動，但是因為重複性手部運動、外傷或感染，都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂，使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起，就形成了腱鞘囊腫。www3.tvboxnow.com" e4 t1 n: u/ _( ?$ U
www3.tvboxnow.com: \& G. x- G+ |1 ]0 G: O
以穿刺抽出囊液來治療
6 c* o/ X4 i* ]9 }' ttvb now,tvbnow,bttvb鄭宇傑醫師指出，這名患者並未受過傷，疑因與患者職業關係，長期並長時間使用滑鼠，而鍵盤與滑鼠的位置都擺放的較高，導致手腕呈現背屈的姿勢，在長期姿勢不正確的使用手腕下導致囊腫的出現。醫師進行穿刺抽出囊液治療方式，用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出，並囑咐患者在治療後的一個月內避免劇烈活動患處，降低復發的機會。
( I! p6 s! E8 J, u/ [3 E. Swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _% _- }0 m7 n# ~2 i
儘可能不要長期重覆做某一動作
) T7 s' t+ t: J5 Z0 [2 U, F公仔箱論壇腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年，或者長時間使用電腦的族群。鄭宇傑醫師呼籲，腱鞘囊腫治療後復發的機率仍有20％，所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢，前臂與手腕角度維持平行，避免手腕呈背屈的姿勢，若有需要也可以使用護具或護腕，儘可能不要長期重覆做某一動作，避免反覆復發發。若需長時間使用電腦，也應每隔1小時休息10分鐘進行局部按摩，或針對肩頸、上肢、手腕等部位進行拉筋及肌力訓練，讓身體或手部緩和地休息與伸展。
: x4 U7 j5 S( ]: X5 y; Xwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇% v$ F0 P; S8 g4 Z( |
4 t1 F! |1 t1 Q4 H
) k' d' i! m/ Jtvb now,tvbnow,bttvb3 Z5 z) s* u5 |& j7 F( |& s! t0 b6 J( t
tvb now,tvbnow,bttvb3 F+ A8 q9 x# |
公仔箱論壇 @5 S( m5 w% s1 s6 c! S$ g
( M) G% _" p3 O1 E+ X1 ], Ctvb now,tvbnow,bttvb健康／記者林怡亭報導 |
發表於 2017-3-19 04:25 AM
| 
