一忌- ?: N8 p. l* M) G' D4 d1 h
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中tvb now,tvbnow,bttvb5 Z2 I: r+ ` ~7 H% J7 o: J6 }
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生公仔箱論壇 a( j* [) X+ R& r$ v
物的平衡，不利於人體健康。
2 J; G" j/ E! Q! Qtvb now,tvbnow,bttvb
) I( Z0 P) b) rtvb now,tvbnow,bttvb二忌
/ C$ f8 k v l空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
8 _8 i4 i7 v; o' _1 s# xwww3.tvboxnow.com柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
& o4 _6 v- k6 ~/ k5 @' Ltvb now,tvbnow,bttvb起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃tvb now,tvbnow,bttvb2 w, L3 W1 q: y1 O C; X
出血等疾患。公仔箱論壇" m4 z7 z8 O( y2 P1 U9 p! n
www3.tvboxnow.com! r1 z* M1 {5 w: I$ _
三忌2 B4 L. v* E9 [4 V( P
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種6 J0 k6 J, ^$ S* D) J0 M+ t/ P
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
7 r% w2 B$ @) t& v6 t5 S5 r# U8 W$ Iwww3.tvboxnow.com發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
- q. ]& P9 N7 ^+ M/ Atvb now,tvbnow,bttvb亂等病症發生。
1 N' ^. V6 U; X% k. T' X6 L公仔箱論壇" I+ c3 v) [& t A8 Q' c
四忌
" r" y( a! _7 X' u% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
+ i! `- u' L8 d' q7 B4 x1 ~. m* o攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起公仔箱論壇4 x6 ? a1 g) {9 Z, Y3 |) C- {
到滋補身體之作用。
" O2 l- @1 l3 v8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G7 X! C+ W; H* Y! j2 E. o) p' ]
五忌www3.tvboxnow.com2 W( U# p, G- Q( Y
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
; I; [ `8 [1 h# g4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這tvb now,tvbnow,bttvb, O0 S% M: D. O/ p2 {- E2 x
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
0 Z5 T2 W+ `+ gwww3.tvboxnow.com性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb; \/ F9 ?, L$ V: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a8 r+ }' O) g6 U: m# g8 P: F" N& u
六忌
" D; l& `9 b. e4 ?( Z3 B1 K' Y1 Rtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多公仔箱論壇1 C* X6 M, V: k; [4 f+ i
種病變。
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4 Q- B4 @6 R( v+ Y+ utvb now,tvbnow,bttvb七忌
" G; F% k' I! c+ n1 x+ n% z空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，2 p @/ t( j: N1 n [: @3 k% f
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
. a' i4 Y" X3 G$ Y- a; w& v* vtvb now,tvbnow,bttvb調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i% u5 ?& u( Q% l2 F* l( }2 w
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八忌
; @* R+ h& x# L5 I1 R空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會公仔箱論壇8 P. H: q: Y# X. Q& {
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
- S6 k" }# D) G0 n9 K3 d5 k6 gwww3.tvboxnow.com能。www3.tvboxnow.com Y: l$ z9 S! X5 n) }. w* L ]3 w
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九忌
0 E2 T: t% w: }1 [空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
2 t7 z% j9 k6 U3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& L5 P7 z; V6 z3 Y. \9 B2 J' z1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U, K! ]7 { v: r/ rtvb now,tvbnow,bttvb十忌0 I% f' a" S) F5 ?) S2 h
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引4 h; |7 {, y! I3 M2 Q# h
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb& |# u2 ]5 L9 V5 S1 w. }
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇! @8 {8 k) H* k
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十一忌
1 P: o: k8 y5 h+ z9 D7 W空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
( p+ L& {& Y3 O4 k- j& o5 c! ~3 swww3.tvboxnow.com可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。www3.tvboxnow.com3 o* L! g1 [4 @5 H6 B) m% T
/ C/ J" @7 p% F. U8 H十二忌公仔箱論壇* }9 M, ~" d1 x# b
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r7 H) i% m8 v7 m8 F6 T1 {/ c2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }0 k9 z) Z2 j
十三忌 c+ ?4 P+ l/ |& m% w
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
& g' {8 r5 Q Owww3.tvboxnow.com這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O% `3 N8 h2 F/ ]
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十四忌
2 @1 z& z+ K& _: b% q空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
) |* r# L4 T$ X% p8 ~" G* g4 \不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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