頭暈,腸胃的危險引信之一。「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆!由於腫瘤會造成身體慢性出血,致使貧血情況發生,頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷,以及揮不去的疲累感,更是其相關臟器的衍生反應,切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計,大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名,已是國民最常見的癌症之一。
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頭暈、貧血三成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀% d; M4 ^8 k! f: n
, O, q; n# o3 M* j' y. i「姊今天不舒服,千萬不要招惹我!」當頭暈開始脹痛,自然容易感到煩躁易怒,此時,只要有點不如己意,自然就會暴跳如雷,甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況,平日就不太溫柔的她,似乎只要大姨媽一來拜訪,肚子疼不說,還會天旋地轉、暈頭轉向,不由得整個人地雷上身,因此也讓旁人無不避之惟恐不及,深怕不小心惹怒她!
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- u5 a6 q/ H( T! v0 |+ e《黃帝內經.素問.至真要大論》記載:「厥陰之勝,耳鳴頭眩,憒憒欲吐,胃鬲如寒,大風數舉。」根據中醫症型,頭暈、貧血基本上有三種成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀,此外風火上擾、勞心太過,也會影響疾病程度。5 g8 x7 t( D, S$ e9 A3 M
5 n/ b# g( y& N) @公仔箱論壇愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應公仔箱論壇0 x2 H2 Y6 K6 {+ d% ?
# C& N0 ]3 L, v' Q7 C- w# f, c公仔箱論壇一名年過七旬的婦女,從發生便秘,到後來趕感到頭暈、疲憊,前往醫院進行檢查後,竟發現糞便有潛血反應。一般說來,糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步,只要是陽性反應,廿人當中,就有有一人確診為大腸癌,可說比例極高。7 H& ]5 r* k i# }) G
& j( k7 x" ]# u- G5 @5 J由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式,加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物,冷熱酸辣不忌口,囫圇吞棗之下,腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」,自然會有發炎反應,然而若能及時調養,在警訊發生之時,進一步藉由中醫食療入手,仍有改善的契機,恢復腸胃道健康,迎回彩色人生。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?# o5 N: y# Z* E, `+ A) c9 K
$ X" x9 U. r2 C! E公仔箱論壇<BOX>中醫養生健康提醒$ @9 m4 u4 P" c/ t2 R- q4 J) Y! d7 z+ i
% i3 O C/ I/ l. [www3.tvboxnow.com頭暈目眩,可能是心臟出毛病!根據醫學報導,若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況,不只是腸胃道出狀況,心臟也可能正在發出求救訊號:供血不足。中醫認為,人體五臟六腑相互關聯,一個器官有缺損,連帶其他器官都會受到影響,因此治療上不能只著重一處,需要全面審視、全面調養。因此,除了不要讓腸胃不開心,也不宜讓心臟持續傷心!
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<BOX>「整腸」營養有方
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- d/ Q' }0 _( y" t. j1 |2 J& o9 Ewww3.tvboxnow.com掌握3大營養素,有效改善貧血和頭暈
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5 ~" l, W, H2 w3 a; T' U1) 含鐵食物/TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n; Z) `0 y" f& V: k/ c* ?! Z+ V* [
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•蔬菜:綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
6 p3 P% i8 M+ n8 pwww3.tvboxnow.com•水果:紅黑棗、葡萄乾、堅果。
5 z% f ?8 U' _! U2 Vtvb now,tvbnow,bttvb•海產肉類:海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
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奇異果、番茄、柑橘等水果。www3.tvboxnow.com7 P4 X6 M+ x, j7 N2 h
" w7 K5 A4 }9 |- J& V' E7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 維生素B12/
7 c; `6 ?# m0 W- V) ]7 ]www3.tvboxnow.com公仔箱論壇3 Y9 w; \/ ]0 N6 U- U2 { X9 `
海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。www3.tvboxnow.com. u2 \- v+ c& ?8 V; h, ?
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