腸道內的細菌可能影響減重的成效1 K- [# Y* t }7 f( q
" K+ }6 I/ i) O) {《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。4 S$ F7 {6 F$ O( p H6 U
公仔箱論壇" B; Q$ C# ^& B, S" x
研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X4 M3 w2 \/ J7 J
8 g. V7 q0 B9 x9 o8 X/ C2 ^" A公仔箱論壇作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。! R- w. ^* W, { b- I- A
www3.tvboxnow.com* i- x4 R" O) P) w o6 ^ E% f
u0 R% c& _! X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) S' I, F* y% x% K0 L" C& u. t
6 {# ~9 D9 j5 z8 q
* Q7 {/ O! Q+ u6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( p$ N( w% Q3 i" _
& \7 Q/ f9 a, \7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／ELSEVIER全球醫藥新知 |
發表於 2017-5-2 10:42 AM
| 
