賽 螃 蟹
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蛋白 - 8只www3.tvboxnow.com) p6 i; z5 g: K0 O9 J: G4 E
瑤柱 (浸軟) - 1粒# f2 j+ E# P/ ], W/ h1 `: m
蠶豆 - 1湯匙
, G9 w) r" _% C9 L* O! Cwww3.tvboxnow.com磨菇 - 4粒
) @( d0 p4 t/ C/ }! \1 G; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 - 1只公仔箱論壇% K1 A/ s: Z# c1 d9 l$ a' D, K
鎮江香醋 (伴食)www3.tvboxnow.com& U/ D3 |# T) n1 i
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鹽 - 2/3茶匙
" I, b7 [& r2 x7 e5 ~* j4 _www3.tvboxnow.com生粉 - 1湯匙www3.tvboxnow.com% z1 M+ f4 q7 T5 g/ E$ ~0 h
麻油 - 1/2茶匙; x2 W' q2 L; e. P5 W+ H4 a
水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 h+ y+ _; j S6 C$ `8 ~4 V- }$ j$ M" k
麻油 - 1/2茶匙
8 k" L! i$ }0 U; swww3.tvboxnow.com生粉 - 1-1/2茶匙6 {5 v/ B) `, u: V$ O1 L/ w
水 - 6湯匙
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+ ]9 k: Q t2 @+ I8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; `; ~* K7 j( _" I1 r$ y
9 Q$ X% @( W6 k, k. ~www3.tvboxnow.com1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
4 p e: x4 j {' S+ ?' ]# A2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
% K& o- u% f& Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
8 A* @- Z2 @5 w" \7 ^& r! }" G/ M+ |1 C. t4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l: v% z5 X, d( r7 W2 U" b
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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