鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i; U3 I/ J8 Z0 n
/ W5 Y* ]7 j, M% X- T與肺脾腎關係密切
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。. I9 u% c, E/ F: }' {/ y* O# T
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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2 B; n' b- D' q1 P9 [: qwww3.tvboxnow.com位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。www3.tvboxnow.com& F/ h# r3 I8 `0 ?- Q( s
/ G- t; g1 u+ p3 F; ~. \: Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
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1 O' P4 {4 z+ m, e! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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2 I9 s' X2 O* J H, J公仔箱論壇功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。1 N, w* ]' e$ l$ }
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! I6 L0 U) T: }: `4 \www3.tvboxnow.com位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
+ _/ T' V4 I+ M' L' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R4 n6 Z2 R1 O$ `; ~! p功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
+ p3 {9 s5 N+ G9 q9 H; K+ R, R' Gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com/ G0 c# r* P& A/ S. B) m
4.印堂穴' d( _& W, ?( b O3 L& l
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。公仔箱論壇; B1 p/ E5 Z9 _, p! Y# K
, {$ P" i/ M2 e# @tvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B! D* W* f- x& O$ g2 H+ N
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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