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[中式食譜] 醒胃木瓜船

材料及份量:, }0 ~/ b' K3 |7 {! a2 l
木瓜1個4 t& v+ [8 `* h" j
奇異果1個% q# e7 L! m+ m" J
中蝦6隻
4 B2 L! H, y$ j: f" u# g; Ntvb now,tvbnow,bttvb青瓜(小)1條tvb now,tvbnow,bttvb6 g* r/ O  g" }& V$ d' U
青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  O0 c" P% F5 e/ S
橄欖油1湯匙公仔箱論壇( [) p1 }8 R# q: m8 ^
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P7 v! A+ c! D

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8 v7 ]( V+ q2 w1 p2 I! ttvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇( H' c% O, Z0 ^0 @3 i
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1. 木瓜縱向切開一半,去籽及挖出瓜囊,最好保持瓜肉完整,瓜皮留待用作盛載材料之用。
2 z) Q+ D0 \* O; o4 n) k/ h, b2. 奇異果及青瓜洗淨去皮,連同木瓜切粒。
4 }# V* Q: w5 jtvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦去殼洗淨並灼熟,將其中3隻蝦切粒,與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。2 X, G! I4 q- v' ]' R& }3 A
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內,將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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) J4 i7 J  l+ k, G: U5 N; }+ Y/ E5 M/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小貼士 :
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4 k( D$ Z& h7 x$ Y; w食物賣相亦能增進小朋友的食慾,不妨花點心思及創意,如將材料用模吸出或切成不同形狀,便可令平凡的菜式更為吸引
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