材料:
( k5 f' H* u4 a: x6 Cwww3.tvboxnow.com鮪魚片
5 x; J7 Q& M! y6 T8 u! i公仔箱論壇黑胡椒粉
0 n( u$ E$ F) j, g3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料# M+ r( Z: N. b) q. G% u
黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K9 ^( o0 n7 `8 g4 l
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u" L; j% E) x8 }+ Y- E
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
1 Z% o/ M" U, m2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
3 ]- k8 P8 |+ C3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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