【材料】tvb now,tvbnow,bttvb0 [% g4 D, d0 ^7 r
牛柳二塊
; R% J, ~1 s$ }: [+ h# A! Q X2 y9 stvb now,tvbnow,bttvb哈蜜瓜半個
2 t' L8 C$ x. W0 C/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥頭三粒www3.tvboxnow.com; E/ c! t, }4 N& x$ e1 M
蒜頭三粒
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, M8 L$ e2 d4 `4 r9 Y" rwww3.tvboxnow.com【調味料】www3.tvboxnow.com5 _ d- [9 }8 W4 E. i
生抽一茶匙
$ Z3 O2 M, q6 o8 \# ^砂糖一茶匙www3.tvboxnow.com R2 W) U& @7 U( k0 ^/ L: {
薑汁半湯匙- s# X/ I' n' u' ~
紹酒半湯匙公仔箱論壇; _% F3 {' n! a$ d$ s+ d
生粉一茶匙) ?. [! x0 o; r+ o
麻油半茶匙
+ h* f: R; I+ D4 P# h5 r胡椒粉四份一茶匙www3.tvboxnow.com0 S6 o0 j9 _5 i) {8 R2 q3 l' z2 [3 V: e
8 e T6 w% F; d" `1 T公仔箱論壇【獻汁】
5 x+ g7 n0 i0 Q蠔油一湯匙
+ H& p2 D% Y2 p7 t% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽一茶匙" r$ {# i: T+ x; R2 t7 \& V
砂糖半茶匙
! T y6 C6 S* o0 \; Otvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {4 A) n1 ?' G/ G6 g; A, Y T
+ B4 C5 g0 D) k% @, R* {4 D4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
7 [7 R; ~1 i3 @2 }8 Wtvb now,tvbnow,bttvb(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x! Z) P$ G8 Z5 M- O
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
. @& [* I2 D4 w9 Hwww3.tvboxnow.com(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
^8 Q0 U$ _+ i/ L2 N(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。
7 F7 b* l j N2 _9 ](五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。www3.tvboxnow.com9 Y6 H- X8 [5 k0 v2 j9 ]3 ]
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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