胸口鬱悶、疼痛，不一定是得了心臟病
' u2 a% U' C* f2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 k* M# a1 a# d# }2 E
你是否曾經常感到胸口鬱悶、緊縮、甚至疼痛與灼熱感，因此懷疑自己是否罹患了心肌梗塞？如果再加上常常打嗝、口中常有酸苦味，甚至會有一股酸液從胃中湧上來，這時你大概心中有數，你得了胃食道逆流症。胃食道逆流症可以說是一種常見的文明病，緊張的生活步調、錯誤的飲食內容、不良的生活習慣，都是胃食道逆流的誘發因素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N/ ^9 G2 ]3 i, b i9 g
, |& e& o- `$ c6 y, Z4 A公仔箱論壇除了食道本身的不適，胃食道逆流也可能造成其他器官的症狀，如慢性咽喉炎（喉嚨沙啞疼痛）、慢性咳嗽，甚至氣喘。造成胃食道逆流的原因，並非胃酸的分泌太多，而是食道和胃交接觸的括約肌鬆弛，讓胃酸從胃逆流到食道中。
7 I( L* [( d0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g1 B. I1 j4 V
而就算胃酸的分泌正常甚至不足，仍然無法避免食道逆流的發生。胃酸的酸度很高，胃壁由於會分泌保護性的黏液層，因此可以抵受胃酸的侵蝕，但食道卻缺乏這項功能，因此受到胃內容物的刺激後就會造成上述的這些不適。 - v6 E* Q) u) `- @% a& p8 m6 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e! q1 O9 G& }/ K
要注意的是，胃食道逆流所造成的不僅僅是不舒服而已，也不是等難過的時候再喝一包XX福適止痛就好了。食道黏膜長期處在胃內容物（除了胃酸以外，還包括消化酵素甚至膽汁）的刺激下，有可能造成細胞的病變，往癌症的方向發展。這種情況叫做巴瑞氏食道症（Barett’s esophagus），是早期的細胞突變，如果更進一步的話，就有機率形成食道癌。 公仔箱論壇" x& o7 q6 ]2 A" X4 H9 G
6 p$ O. g6 |# S+ ?
胃食道逆流該怎麼治療？ www3.tvboxnow.com" ^) M2 f' D- P$ r
tvb now,tvbnow,bttvb* Z( D7 f/ @5 u8 I
當今胃食道逆流的首選治療方式，是使用抑制胃酸分泌的藥物，包括氫離子幫浦阻斷劑（Proton pump inhibitor、簡稱PPI）及H2受體阻斷劑（H2 blocker）。雖然胃食道逆流的原因不是胃酸的分泌過多，但利用藥物減少胃酸的分泌，藉以讓受到侵蝕的食道逐漸修復，證明是有效治療胃食道逆流的方式。由於病患人數非常眾多，氫離子幫浦阻斷劑已經成為當今美國銷售第三大類的藥物。 公仔箱論壇" ^4 P6 s5 B6 o- C2 |
公仔箱論壇0 H) V, e+ F' W- _( t- @# {3 t# m3 Y
在服用氫離子幫浦阻斷劑後，有些人經過短期間（3到4個月）的治療，症狀就會好轉，然而也有一部份的人必須服用較長的時間（超過6個月以上），甚至必須長期、維持性的服用。然而，長久的使用氫離子幫浦阻斷劑，卻可能導致以下的這些風險。
, Q- p, x* X+ y+ A) u+ o
2 g" s* ]! z9 _長期服用這些藥物可能會有什麼風險？該怎麼預防？ 3 D2 y/ Y) g/ [' a
, |( p# ~" b. W P& q# p- Ewww3.tvboxnow.com長期、過度的使用氫離子幫浦阻斷劑，可能導致以下的害處： tvb now,tvbnow,bttvb- z; o. l1 }9 K
3 B$ _' R3 f3 n& |# W公仔箱論壇1.阻礙營養素的吸收
" z7 T* U& c& s4 v( ~0 y7 \www3.tvboxnow.com◆造成維生素B12缺乏：B12是非常重要的維生素，缺乏的話會造成貧血、憂鬱症及神經傳導受損（四肢麻、刺、痛）。有研究發現，在服用氫離子幫浦阻斷劑的人當中，75%有維生素B12不足的情形。
; m/ R6 C" {. J# R3 h, ywww3.tvboxnow.com
( Q E1 N Z2 @5 \* ]3 ?0 G* W* s& u. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆鐵缺乏：長期胃酸不足會使得食物中（尤其是植物）的鐵不易吸收，長期容易造成缺鐵性貧血，素食者更是如此。
) N) B- r( I e公仔箱論壇4 b8 M% F2 r* q
◆鎂缺乏：長期胃酸不足也會影響鎂的吸收，導致疲乏、神經功能異常、心血管功能的異常。
3 b' G! V) ?' g5 j& d" W* M& s+ a! A& ]" T. c
2.增加骨折的風險 ! v; m2 Y& ]$ ] ~ _" X1 ]
◆低胃酸也會影響鈣的吸收。研究發現，長期胃酸分泌不足會大幅增加脊椎與髖骨骨折的風險。
) D+ I/ g! y+ ]0 p% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F$ Y+ O* f3 H! E: ^* Xwww3.tvboxnow.com3.增加心血管疾病的風險 tvb now,tvbnow,bttvb! F1 O3 @" i! d2 N
◆減少抗血小板藥物的療效（例如Plavix）：研究發現，氫離子幫浦阻斷劑會降低抗血小板凝集藥物的療效，增加血栓形成的風險。 # R: Y- _* F! Q5 w1 |" o! _
8 R0 J& j, F" E$ x9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆減少一氧化氮（NO）的製造，造成血管收縮：由血管的內皮細胞所釋放的一氧化氮，具有讓血管舒張的功能。研究發現氫離子幫浦阻斷劑會減少一氧化氮的製造，可能使得原本已經有心血管疾病的年長者，血流不順暢的風險更為增加。 " O$ M- G4 L# u2 p/ B# v% _8 m* Q
: i" i- p/ s7 K7 i$ r
雖然FDA規定要標示氫離子幫浦阻斷劑不要長期服用的警語，然而對於慢性胃食道逆流或胃潰瘍的病人而言，卻有著不得不然的苦衷。為了減少長期服用所導致的副作用，建議最好能從營養品（不需經過消化的過程）來獲得補充，包括維生素B12、鐵、微量元素如鎂、鈣等。另外，最好也能補充消化酵素，以彌補因為胃酸不足所對消化功能的影響。
0 h$ L, @. N) c' Q. H公仔箱論壇
0 `8 W* q' D6 ~* M; Q3 q+ [胃食道逆流只能吃藥嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb7 q) A3 f, Z8 |( g6 x8 ~% U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y# B4 e# j) S2 R
除了藥物以外，胃食道逆流還要從生活上做些改變，以減少長期對藥物的依賴。改善食道胃酸逆流的生活方式如下：
$ o- ~# F8 ^8 ^0 O/ M& ~' Z, ^tvb now,tvbnow,bttvb
) X, n: {' z& V% v1.減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q9 v e {" F+ g! l
肥胖、尤其是腹部肥胖會壓迫胃部，增加罹患胃食道逆流的風險，而研究證實減重確實能讓改善胃食道逆流症狀的嚴重性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ ? {. O; g8 R1 B, o# n
& S+ k; v+ t2 p
2.戒煙
' B# _) q; [* a根據一項研究，抽煙者比不抽煙者，罹患胃食道逆流的機率要高出七成。 - N. `& t7 H1 f8 o& Z( Q
www3.tvboxnow.com6 u1 d$ |( E4 `. }, `! I0 w p: r
3.避免或減少食用易導致食道胃酸逆流的食物（尤其在臨睡前）。每餐不要吃的太飽，以減少胃酸因為食物的擠壓而逆流。要減少食用酒精、咖啡、巧克力、辣的食物、氣泡飲料等，牛奶、蛋糕、其他甜食等也是一樣。另外，高油脂飲食由於會延緩胃排空的時間，也容易導致胃食道逆流。 www3.tvboxnow.com( G- X0 L# z+ s/ W5 [: d( |
# H: P. X' v; O0 C' C2 Q _0 itvb now,tvbnow,bttvb4.臨睡前兩個小時內最好不要進食，睡覺時將頭部墊高些，可以減緩夜間發作的機率。
& S4 \9 r l9 S% q" [& kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N& y: H! n) n$ d" f; R& ]( w
5.不要濫用止痛藥。消炎止痛藥會傷害黏膜，使得胃食道逆流更行惡化。 |
發表於 2017-12-8 06:13 PM
| 