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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: }4 @( G3 o, B7 h6 h* m" O( }
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。www3.tvboxnow.com( w  ]" ^6 c+ z2 I! S
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中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C$ X: w/ Y. o- U8 i2 x
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) K7 ]2 H, l- xtvb now,tvbnow,bttvb爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,tvb now,tvbnow,bttvb6 D* e+ z4 g4 l+ d/ J( J! l
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大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。, z2 s/ q: a3 s" s9 u) m
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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,
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! ^. p5 V; k$ t2 N' E9 O7 ~公仔箱論壇加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,7 p% h; P1 q, ]* y; E( D) L/ x
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能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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