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' m! k( o( Q+ d5 `+ s: `tvb now,tvbnow,bttvb如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。
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& ?9 D+ g. k! ~9 u O% T, d+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。
- k) }9 j# H/ s) u1 Z- \( e. d3 C0 H% O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" N" s. Q2 c: y% Y1 U. ]# m% u9 O
1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。tvb now,tvbnow,bttvb4 s4 H6 ?2 k4 H0 ^. u' v* _; b
4 a! ~$ A K5 u# z$ z, L公仔箱論壇 2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。( P% f! P) B1 N3 E+ H
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3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。www3.tvboxnow.com$ h. V7 R2 Z6 U4 W* [! @
3 i& E8 n: w9 L" Hwww3.tvboxnow.com 4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j3 p' x8 n' F
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一般方便面的面条，都呈曲折状，这是因为在制造过程中，面条经过油炸方式脱水，方便保存，而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在，可以均匀地脱水及炸熟，有利于保存。 |
發表於 2008-8-2 01:37 PM
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