 www3.tvboxnow.com) g4 a0 g5 u1 U' e# s2 s
公仔箱論壇; J' Q/ c+ i% \( e3 u8 p+ R6 ~
所需材料：
& U$ S/ B5 j# B/ `5 n9 L; Z) v公仔箱論壇公仔箱論壇- U4 d: g. s8 L5 d8 C' V& Z% a v
小里肌肉 ... 150克1 b3 Z1 s/ N0 n5 Q D2 @2 w
花枝 ... 150克
2 m3 Q' |, m) p& d8 a9 F5 I7 @www3.tvboxnow.com嫩薑 ... 20克
% f& n$ @. C4 h6 g2 O6 N. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 ... 20克公仔箱論壇) G( y' y! u" \7 z
$ V! y. _# w% Y& }3 v c* m/ \ {tvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb. |9 i7 F$ Y* i5 c8 e6 L3 p3 W
醬油 ... 1大匙公仔箱論壇3 `& z3 K7 ~9 p5 m+ k: ?0 Y
低鈉鹽 ... 1/2茶匙www3.tvboxnow.com8 ^( `, K, _1 ]( l) v8 {
太白粉 ... 1茶匙. D: M; z: w5 j* o
黑胡椒 ... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 P# k2 b1 Z7 g0 c4 |: G0 D
香油 ... 1/2茶匙www3.tvboxnow.com# I9 P6 x0 O7 t- H Z! u9 e' u( H) }
, P8 z: p8 z- P6 A3 K' b' U( _www3.tvboxnow.com作法步驟：www3.tvboxnow.com7 I* j& z Z6 f2 M( c. R2 b
) a) s& r, d ^5 {6 U% }" i5 q5 g1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# N0 L( \7 y) \5 ?
, L W5 y! h1 V7 q( ] C/ Y7 j# H; r& b
2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
| 
