香蕉是一種十分有益的水果，可以預防高血壓及紆緩胃痛不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) y3 @5 h) \3 ~ e
香蕉不但能治病，還含有可以提高免疫力的營養素，一條香蕉含有0.6毫克的維他命B6，為每日需求量的百分之三十，是維持神經系統高度運作不可或缺的維他命，讓血液運行得更好，並可增加免疫力。 / L( Z: H5 V2 r: Q( P
有些人不愛吃香蕉，共中一個原因是怕易爛 (快熟)。提供一個保持香蕉新鮮的訣竅，當香蕉快變軟時，或起斑點時，可將它們放進雪櫃裏，以阻止熟化過程，但你會發覺蕉皮好快變黑，不用擔心，因果肉還是根新鮮好味。 |
發表於 2008-8-3 05:02 PM
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