吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛……
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' c1 m& F. c3 f$ S8 z尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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, `! w5 u7 f1 awww3.tvboxnow.com檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。www3.tvboxnow.com9 @* j2 I3 D T( V3 E( ?; g \- s
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生薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X- S0 i; [% w: ~) Y# Z- E
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 $ U! u5 o: I3 ?) ~
2 s' d3 ? g' g將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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2 A) R: ^: ]) i& u$ p* l) c7 utvb now,tvbnow,bttvb山藥
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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香蕉, h J" j6 F% S7 ]: U, ^# N
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 公仔箱論壇: c$ M0 p' y% P3 T) D- W! n
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。www3.tvboxnow.com! j# O) p+ c, x2 H$ i9 J4 R
1 p% E. b* V3 J4 f! _$ j( s) o蜂蜜公仔箱論壇7 d! ]* }3 K( B
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 4 Y: l- X/ z+ S$ M4 |
* O4 W! u& }! C0 b. l9 Ktvb now,tvbnow,bttvb尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。公仔箱論壇# ~5 g, k2 U+ E' R, j
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檸檬
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* T2 O$ y) {% q {tvb now,tvbnow,bttvb檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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生薑tvb now,tvbnow,bttvb9 W4 @6 @( d# E
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) j/ \0 t" K9 _% z! S& ctvb now,tvbnow,bttvb生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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' {6 b% c y* u5 t" u7 H" ^tvb now,tvbnow,bttvb將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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2 w) C; {! Q/ ~$ W, _/ l& E- i% e2 \& O: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥
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( q/ I; }* R- _* _( z) |( G- nwww3.tvboxnow.com山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 tvb now,tvbnow,bttvb( m( h! ]' v0 a: _2 z o
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。/ B2 @4 v. z$ D$ e0 q
" I/ ~* _4 f K/ n蜂蜜
3 r! d. w8 P/ t& a9 Q' c+ B" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b1 J. |" m/ v/ b* x
, w; E2 o( W5 @5 A, ^/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X7 ]2 d/ G- ` [3 o
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( w- @8 O% P, C0 x% Y0 Gtvb now,tvbnow,bttvb西紅柿
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
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: t+ T7 T# [" j5 x' z& f j* x v5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔
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白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。0 z2 }. b' T7 s! W3 ]/ a- K
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大蒜
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大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。' k/ E$ L8 R0 S. n+ g7 z5 H% \
6 j% r0 ]' ?4 u. d, t1 C& `: G# Ztvb now,tvbnow,bttvb高麗菜
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高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。公仔箱論壇8 A* C; L0 `8 }9 R
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旱芹tvb now,tvbnow,bttvb! i" z& E7 z& J+ W" H6 j: N% I( j
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4 i" B6 F: q: o! g- J; Kwww3.tvboxnow.com旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x0 \3 ~; b. J7 D/ {4 j# L
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山楂www3.tvboxnow.com9 B, Z2 b3 ?( H8 c3 D
9 s, f/ m9 W; |" K$ w Y- dtvb now,tvbnow,bttvb
O5 [6 a- E! v: k5 @, ctvb now,tvbnow,bttvb山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。公仔箱論壇+ v& H! I$ N* {3 f: F
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西梅幹- y4 W: x+ M( e/ C" J
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西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。, T) D0 }9 Z6 A" \' `* {2 Z9 h
8 }: F+ W6 Q; N: r公仔箱論壇草莓
! U) r3 l: Q" G! \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( p/ E1 r9 o% h8 h8 _4 m* v
' U- {) @! p( B. m, H7 q8 H/ S: v# Lwww3.tvboxnow.com草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
8 p. b6 P6 m1 W r! k% Owww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- x0 k! m4 t" z% y2 h) W' M
火龍果
1 ~1 x# k# y5 J1 P; Q公仔箱論壇公仔箱論壇% a& i5 {5 L# o5 ]9 t: \1 F* s
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G, Y7 a2 U! ]0 m# N% u2 x% X
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銀耳www3.tvboxnow.com% W3 V. P- F6 F9 S' D
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銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。( W, k1 _9 y5 A2 \0 N
! ?: D$ Q( `6 M# i% b/ Kwww3.tvboxnow.com橙汁$ g& w2 x' q* C( l+ Y) n# G3 [
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) T4 k9 k6 D; i; n橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
1 a2 a# p& R) C% R9 G9 l: R公仔箱論壇
" S( R; {' o( {2 Wwww3.tvboxnow.com土豆公仔箱論壇- p' w0 n+ Y$ I9 h) H8 C
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。; D: D- {; l+ E1 B
- K( \ i/ z. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿' b9 t0 L. L) [5 n$ d" d
, I/ y0 a w0 j- ]4 ~9 T6 l3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _+ {2 U. w% [天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A9 b, Q" ? ?2 H# d4 A$ j
5 P) E% {8 {2 v. [7 y( A8 O* U- F公仔箱論壇白蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb) N- r. Y$ ^2 b2 s* ^/ h w
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白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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" B5 p# l; [1 q5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜www3.tvboxnow.com& f5 C+ s! S# d0 c- V5 K2 L
tvb now,tvbnow,bttvb7 d: s5 {( K$ f" o
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X' C8 D7 G3 j7 U9 R
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高麗菜
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! S0 L$ n* Y$ V! Zwww3.tvboxnow.com高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
* {' G5 ]# W- y" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C; d i( g6 I& s5 G( z! O8 l! c
旱芹6 m+ B" J/ h9 V3 {6 E' Z' n' H
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tvb now,tvbnow,bttvb& z/ g. l% x: t+ s' Z) |
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。tvb now,tvbnow,bttvb. [ Y9 S8 n$ v$ i# d
7 w- R0 N& |/ g( V" H2 s公仔箱論壇山楂公仔箱論壇) V% s" G0 X+ [
公仔箱論壇7 j- ~) N2 |( q1 @7 b) g2 d
' V! q9 n/ Q: e: i( G0 B. Q3 Mwww3.tvboxnow.com山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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2 J2 u8 i! i; {7 v- q+ q7 l西梅幹公仔箱論壇+ ?0 D! n1 Y3 ?3 q
) s: s' v4 T& G$ {% v r2 p" J1 W公仔箱論壇+ M T% |; s$ j; k8 D9 T6 S. \5 y3 t
西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。tvb now,tvbnow,bttvb9 x! w; z7 }, y2 C
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。公仔箱論壇/ P) {* H2 {: c2 D9 ]* Z
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {0 ]+ V8 I' r! I' K$ q7 H
火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。公仔箱論壇! e( [! S* I* P
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銀耳www3.tvboxnow.com; r$ f) n! W6 T& w9 v+ V9 `- z' K
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* n3 [1 f- q* h$ ^; V5 A, I: i" Wtvb now,tvbnow,bttvb銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。7 { q: H/ f1 Z; y+ _5 b) o. \
7 h, k7 B1 y7 b; Q. t+ Q橙汁www3.tvboxnow.com* T8 P2 t3 j5 u
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土豆
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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