代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb6 s5 U7 l. b4 P- ?& O) Q
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【方法】以肩膀為軸,如同古代打水用的轆轤,前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
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