代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)公仔箱論壇3 ~% y9 k# ]& j0 `$ `
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【方法】/ \) N+ y0 J: y. ]
- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
% y5 _( i2 G7 I" i- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。
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【功效】
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發表於 2018-2-11 03:25 PM
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