返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 吃太飽撐著? 醫:當心撐出病來

健康醫療/記者吳珮均報導
8 m# O. _; R9 c# W公仔箱論壇
1 T$ h1 o* g! [2 F3 s6 ktvb now,tvbnow,bttvb
" W; G$ ^+ }! B8 D公仔箱論壇* p# \3 p4 R* e1 z# \
現代人的慾望不僅要「豐衣」,還須要達到「富貴」為止;「足食」外,也要達到「豪奢」才罷休。因此,「吃飽撐著」的病例就屢見不鮮;醫師提醒,「吃飽撐著」對於胃腸來說,真是不可承受之重!0 x) M5 a. q+ s# a7 e& q3 m. @

4 l1 }$ `1 o+ y+ U! [& U公仔箱論壇腸胃吸收超過負荷 恐致胃食道逆流、消化不良
1 H2 X  J$ u' ~. Gtvb now,tvbnow,bttvb
) A, \# s! {9 H& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彰化基督教醫院健檢科主任范泉山醫師表示,「吃飽撐著」的第一關在胃,胃一經撐飽,胃酸無處流竄必然上溢,因而容易引起的富貴病是就是胃食道逆流。若加上菸酒刺激、膏腴延滯,且因懶躺呆坐,「溢赤酸」必然會更加嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, S2 a4 R, V' D7 y
公仔箱論壇* [5 I3 c" d7 ]6 u1 Y* X" z. F4 y+ H
另外,第二個引起的富貴病即是消化不良,食物入口以後,要靠膽胰系統運化成營養素,然後再由小腸吸收,若食物驟然劇增,膽胰胃腸吸收大,便會使膽囊收縮,進而引發小膽石卡於膽囊管的膽囊炎,或是卡於膽管的膽管炎,嚴重者還可能導致發急性胰臟炎。
  G9 p/ R+ E  G6 H! Q  P  a# Rwww3.tvboxnow.com
; ]+ h4 E+ J7 }, Ntvb now,tvbnow,bttvb吃多不動 易誘發上消化道出血、便秘
) r* @2 N- f# s8 t0 @2 [tvb now,tvbnow,bttvb8 H' ]" g3 }- c' r/ `
范泉山醫師指出,上消化道出血也不可忽視。食物精華經由小腸吸收以後,將全部輸往肝臟加工精製,食物一旦驟然劇增,運往肝臟的輸運通路必然出現過度負荷,此時若肝臟素有硬化痼疾,必造成胃、食道靜脈曲張破裂出血的危險性大增。所以第三個難關在肝門靜脈高壓,同樣地,如果加上菸酒膏腴的搧風點火,吐血必然會在過年期間更形嚴重。
' |2 f3 g" b$ T4 T9 stvb now,tvbnow,bttvb
' Y% x7 E! a' vwww3.tvboxnow.com此外,富貴病更不乏困擾絕大多數人的便秘問題。食物精華經由小腸吸收完畢,殘餘垃圾全都堆往大腸。一旦遇到「少動」,腸胃蠕動就會跟著轉緩;又加上「過飽」,垃圾質黏量大,大腸必然因此轉運不及。
+ [( Q5 Q1 l" R0 c  w: `; |+ G8 Ntvb now,tvbnow,bttvb$ p  k3 z% w. k" Z
8分飽剛剛好 太飽恐增罹病風險! R' b! z. w2 D. G. m

$ S  }! r" {  [, }$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了避免這些富貴病加劇,范泉山醫師提醒,千萬別「吃飽撐著」,要豐衣可以,但還是要多動;若要足食可以,則不宜超過八分。千萬別因一時的放縱,卻不小心折磨了自己。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表