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[健康資訊] 標準體重表 男女都有表可參考

女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)www3.tvboxnow.com8 w0 s( l* Q6 D: b7 X4 f9 l* [. q8 r
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男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)
+ Z, ~, H2 y0 m  G+ [5 iwww3.tvboxnow.com  158      58~61      59.5~64     63~681 n3 `& k8 y3 o6 w1 |3 v4 [
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身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100
# ^, {( Z+ f2 ^3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,tvb now,tvbnow,bttvb. m4 L7 E  t9 m. A. _
              10.2~11.0屬於中骨架,         
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      男性R值小於 9.6屬於小骨架, tvb now,tvbnow,bttvb; g8 L# M) G& J. b  p
                9.6~10.4屬於中骨架,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @" W  e8 }+ f: ~% [
                  大於10.4屬於大骨架。  
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手腕圍
+ @: [. j' T$ w' u8 W( o# b" Dtvb now,tvbnow,bttvb手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量" N) b9 G% N; `2 G/ m
根據行政院衛生署發佈的體重計算方式/ E5 y& G! [. Q0 I" f8 w
(成年女性)52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)www3.tvboxnow.com' M$ D( ^4 d; M

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正常範圍是介於±10%之間+10%+20%TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H, ]: L. r5 p1 w- E5 o
  過重  
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            過輕  
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