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❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！2 v0 g- ?3 u' `, m) x* a) c9 Y
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ ) }' q$ s+ ~5 ^
4 G0 k/ P$ x5 u P& \( z* Q/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【之一】頭皮拉提
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我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 % l3 {4 W' k. {& K7 o& Y; }# v
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頭皮拉提,頭皮按摩
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- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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) ?$ e$ J4 `# z( k7 |* Jwww3.tvboxnow.com❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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6 m/ @7 H, W+ x/ L2 ~* |tvb now,tvbnow,bttvb更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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8 d4 R A x( D, R. G8 z你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？1 y+ g& u5 [( ~& y: d3 _# U3 v$ } G
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 公仔箱論壇% q/ M; i' F* f; d* [8 P: H# j" y' x
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 公仔箱論壇8 L9 K4 q ^( a$ ]& u& a
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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# M) ?) C$ D1 H+ P- |6 W3 G做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇0 [, N. c J9 A& M; G- F1 Q2 x1 J
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- `3 B' G5 g& s# r% S- Y此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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: B+ `+ \3 X* n' |公仔箱論壇使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 www3.tvboxnow.com N! C" ?4 [4 }4 B- v C/ u
% a/ T5 v6 @: t% \1 ?5 J0 I重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% Z# E C( F `, b) Q
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 公仔箱論壇; b/ M' t; ^ G4 {
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 ' @8 r3 C- o9 Z! w- t& S9 a' P
. [( ^& [0 P) ytvb now,tvbnow,bttvb「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 公仔箱論壇6 n0 V# s/ S& I7 f5 B- y# ?
4 l" [+ b( J: r* D1 u; z+ X公仔箱論壇再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 0 ^& H' m! b6 Y) h1 R: l1 w% u9 P
$ }4 r% ?% |" _, m0 `2 s* wtvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 & D( s6 [+ ~+ v. H. }- \- e7 V
* V1 T e7 b- l2 ]: F' K頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O: f, B7 A/ w1 T4 Y+ T
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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