早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）tvb now,tvbnow,bttvb" _! R" }# U; N% h
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今年冬天非常的怪異，冷的時間很少，但是一冷就令許多人喪命，之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。 www3.tvboxnow.com" X4 ?7 `& A5 J0 K
& a3 t& v! f" U+ t4 T9 O# W* p公仔箱論壇臨床發現國人中風的平均年齡下降，許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡，過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。 tvb now,tvbnow,bttvb) r5 i' o \/ L
/ {$ k' [) x6 C$ @7 l4 n% f7 r: Ltvb now,tvbnow,bttvb究其原因，目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽，加上作息不正常，熬夜、加班、過勞等等因素，導致中風的年齡逐年下降。
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4 w6 i5 B* ] Bwww3.tvboxnow.com中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔， 該如何預防中風及腦血管硬化呢？樓醫師提供了一則簡便的食療，大家不妨試試。 tvb now,tvbnow,bttvb6 I S7 W! K1 v7 Z1 f% G2 P" m
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黑木耳10克、白木耳10克，黑白木耳洗淨後泡水6小時，加上少許冰糖，以電鍋隔水蒸一小時，喝湯吃木耳，每天一次，連續吃30天。
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發表於 2018-3-23 07:51 AM
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發表於 2018-3-23 10:07 PM
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