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6 S# ^4 E1 G6 b( n& V) w/ k# t艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
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艾草殺菌公仔箱論壇* h) c; u5 h7 v2 s2 H
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在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
4 v5 u7 z4 \$ r# h$ S2 [* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {& R5 V2 g/ ]3 X. }) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。
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- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
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艾草治病，也能療傷5 N! i5 v+ |# k( l% p4 a) ?
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人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
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$ A, @% u2 [* Z( d/ g8 ztvb now,tvbnow,bttvb經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 www3.tvboxnow.com! {& r, Z, B: F2 a3 k6 S
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 公仔箱論壇8 F+ x! R) e' v
. p( ], A# \* ]( ?8 T公仔箱論壇所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 www3.tvboxnow.com+ h. W& I+ U& T. x" S2 w; f
; Y b* [3 s- l* d4 etvb now,tvbnow,bttvb艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
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% s- U l! J( \5 ?5 V2 Gwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R0 k; r* O( ~0 U( B4 z. {, V9 ?
艾草的現代研究 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]- ^* s/ D+ P1 ~8 R- }% h6 I
% r- @, k+ U( qtvb now,tvbnow,bttvb時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
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8 Q+ t' E3 I7 h1 E$ R5 A7 u' o公仔箱論壇隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 公仔箱論壇8 q! f, `7 [! m# L0 _
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人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： www3.tvboxnow.com; e" z7 y( U5 x$ F7 p! z( l. x, o
6 m/ t' ~0 ~5 Y) w- g7 @; v( l3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
7 h: \# k0 }; e* f公仔箱論壇 檢視相片tvb now,tvbnow,bttvb' i. t: e1 \9 L% Y. u2 X
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* Y1 o4 x2 Q, i. Q9 b膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
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膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L2 {* V& a. G1 g
. M; x6 }0 ?( N# O3 O# \tvb now,tvbnow,bttvb膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
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I. q- H4 J) p# K& Z公仔箱論壇灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 3 A0 ^ T" U, L" c* h
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如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 tvb now,tvbnow,bttvb. z' J H5 K- R+ x# Y4 }
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9 A z$ V( p1 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 足三里穴，補益氣血
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定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。 www3.tvboxnow.com1 P$ L8 u p: g9 d. w7 Y$ Q- N
取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
: {0 N* B5 Y8 r7 A- z: |www3.tvboxnow.com多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
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2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y; u8 H; C" I/ \! f3 D
7 f, P# X' E$ x; a2 p定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 www3.tvboxnow.com( ]# S$ X$ E. Z! h" Q
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 www3.tvboxnow.com/ d- T, N; z+ b
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 tvb now,tvbnow,bttvb" j4 D0 b) m0 L9 o4 Z1 ~% U
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* J* I! k% W0 i3 U/ F首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X M# L- i$ S1 b9 R1 l2 _
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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