工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。
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長期高壓＋超時工作 心血管疾病風險增
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一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：
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) X9 o4 v u: {1 q7 w. s' Btvb now,tvbnow,bttvb1）經常感到疲倦、健忘。+ x' Q7 X, Z! K- q# S# R6 B' T' j
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3 `) C$ E8 I5 y! rtvb now,tvbnow,bttvb2）突然覺得有衰老感。
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: f4 J- X0 A, t+ K/ w O# w3）肩部和頸部僵直髮麻。
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( o9 [/ I& U: k1 @$ Z! b4）因為疲勞和苦悶失眠。
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$ _' ?( J/ h6 [2 m5）為小事煩躁和生氣。$ y- ^( X: ?/ v( c
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6）經常頭痛和胸悶。www3.tvboxnow.com& I$ a. f3 h( \ I _
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( c* G9 Q! r% E1 W( s7 W* K7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
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% u1 ?; V7 ~0 E8 G) r0 W9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）體重突然變化大。
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' ^5 z y8 F! p$ n$ U# F4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9）最近幾年運動也不流汗。4 E0 D) t" F2 i9 y
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10）自我感覺身體良好而不看病。
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! p. z/ i" z9 _公仔箱論壇11）人際關係突然變壞。
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4 D2 a1 s8 c1 T6 d' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12）最近常工作失誤或者發生不和。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l. ~( G" I. Z" G% S- O9 D
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% ~/ ?: {7 D ~9 a: b% dwww3.tvboxnow.com賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。公仔箱論壇# F v" a" c% L: j* Q
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參考" o' g: s# C4 k% l% C9 o5 y
優活健康網
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發表於 2018-3-28 10:56 AM
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