返回列表 回復 發帖
li60830

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
1#
打印
tT
發表於 2018-4-2 01:53 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救

指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救，吃這幾樣食物可改善   * @5 D2 R0 h/ O* z+ S- L

+ b( A+ v& z& Q# y$ S4 `指甲是反映身體健康問題的一面鏡子，請大家先伸出雙手看看自己的指甲。一般來說，身體健康的人指甲是光潔平滑，如果你的指甲上有豎紋、白點就要警惕了，這說明你的身體存在健康隱患。有些病症不是以疼痛形式表現出來，而是以這種方式在像你發出「警告」或者說是「求救」，像是肝臟腎這類病平時不痛不癢，一般爆發出來就遲了，所以指甲上出現豎紋、白點時我們要重視起來。
0 ?. F& S- X4 _: b  [$ \公仔箱論壇公仔箱論壇5 w: X8 s9 x$ G% E. [" f3 m9 A$ N

% O, n0 s4 k; I2 d5 X+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B& W# V- u6 G# h+ qwww3.tvboxnow.com  f( O7 q" c$ d# z
1、豎紋說明什麼？許多人指甲上或多或少有幾道豎紋，大部分人是因為用腦過度、操勞過度、睡眠不足，改善作息和心情就可改善。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的病變，消化係統出現問題，貧血缺鈣，或缺乏微量元素和維生素。 3 Y$ L% k6 j6 P2 y6 j

: t( D$ c9 j, ]* ^0 D我們就不止注意自己的休息時間，還需要改變下飲食習慣，多吃對腸胃好，營養又比較全面的燕麥片、水果乾來調理。
1 D% d% h- Z: t; [4 R/ _5 k  N, r
2 W  E0 `6 F1 M7 m1 g' E! \( y2、藍黑色的豎紋說明什麼？中醫認為指甲的色澤和形態可以表現肝腎的生理機能旺盛與否，要是豎紋是黑色的，可能是肝臟機能衰弱導致的，毒素在體內沒有及時排出就體現在了指甲上，這類人平時要多吃補肝益腎的食物，比如黑芝麻糊、海產品之類的。而如果指甲是豎紋是藍色的，說明你的身體缺氧，可能是肺炎等肺臟感染的跡象。多吃養肺的食物可改善，比如桂圓乾、葡萄乾等。5 ?- t" A$ ]. ~' z# ]
; O' z' X# ]  X& ?3 B  q# j
3、白點說明什麼？指甲上有白色點狀或絮狀的斑點，一般是消化係統不好，有胃腸道疾病的徵兆，或是缺鋅。
7 h1 A  X( P6 c9 I! ^, B! Q1 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 O, C1 C( p1 c7 w! T- h0 B4 j6 y
小孩子指甲上有白點可能是肚子裡有蛔蟲要吃打蟲藥了。大人的話平時多吃些養護腸胃的食物即可減輕和緩解，最便宜又常見的就是紅棗了，紅棗營養價值豐富，多吃對人體好處多多，還可幫助消化，另外，補鋅的話多吃富含鋅的魚乾等動物類小零食，就能讓白點慢慢消失。
  P3 h1 |) e0 h; a: |; ~3 f- l! }公仔箱論壇
* X% Y2 t4 |7 E$ k9 i公仔箱論壇公仔箱論壇  c$ c5 o0 ]" ]3 a" Q4 A  G

# [4 o" O7 C" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n5 L2 i2 G* y& Y$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通過以上講解說明，想必大家都清楚了指甲上的豎紋、白點代表的含義，以及對應的身體器官的求救信號，這時我們就要意識到自己該養身了。
! ?; k8 D# H# q( kwww3.tvboxnow.com
) R- i8 S+ Q7 v% r0 t0 e% K. }* r& G

7 S% G  @' G" e
1 i$ r( B& {$ R7 b# S  p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' R# A; o, ]4 ]- e* l4 D
下面幾個好吃又養護身體的食物，希望能幫助大家改善身體狀況，讓身體變得更健康。如果體內缺乏營養，消化係統有問題導致指甲出現豎紋、白點的話，可以多吃點營養麥片來改善。 tvb now,tvbnow,bttvb" b* U: Y2 ~. _" g5 h* `1 E0 k6 O

" A* h, T5 G: E& E8 a這款膳食纖維豐富，還加入了果蔬、堅果仁等材料同製，富含各種營養物質和鈣鐵鋅，用來當早餐吃，堅持一段時間，指甲的白斑點就會自動慢慢消失。
1 @8 _  l3 V, G$ n4 t- b- |5 U& R% Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: I; F! B$ p4 k9 K
如果指甲上出現豎紋的時間較短，或是大人指甲上有白點的時候可以多吃一些水果乾，這是因為身體營養不良，消化不好，從而在指甲上表現出來的癥狀，水果乾有豐富的維生素和礦物質還有果糖，能夠幫你補充營養，從而減少豎紋產生，讓身體更健康。
7 `* `6 y; X0 M7 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @3 `/ U9 ~" s7 y! t9 [
www3.tvboxnow.com$ E( N0 X& N! Z: e1 M
指甲上出現豎紋，很可能由腎臟出現問題，腎臟要補，就要多吃黑色的食物，比如黑芝麻糊。可調節人體生理功能，刺激內分泌係統，有促進胃腸消化與增強造血功能。核桃粉還含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素，因此對去除指甲上的豎紋很有療效。 tvb now,tvbnow,bttvb2 S. f, h/ g/ A) B; u( F

$ V8 d4 e( P1 E) G% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* W0 b) h$ h0 {# ?  e, M! b  f

) X8 u# {) y# t0 k, ^公仔箱論壇9 V6 v& Y6 R. q0 o8 m1 V

! r0 M# v7 w- ]1 e+ \8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂圓味甘平，能補益心脾，清肺潤肺，養血安神，調養身體。最簡單的方法就是每天吃10個桂圓，就可以改善肺炎和肺臟感染的跡象，還能生血益氣，護膚養顏、增強人體免疫力調節功能，對人體是極好的，身體調理好了，指甲上的豎紋、白點情況就能得以改善。
# F* i) y2 W5 X9 v2 v# ?( }$ h0 H
; x, M4 n6 f+ C% f8 @5 M5 o0 A. l( p# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S7 ^2 P: ]2 }- P2 T" ]
葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，並有多量維生素和氨基酸，可補血氣、暖腎，治療貧血，對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用，因此指甲上有豎紋、白點的人多吃葡萄這種食物，食療效果非常好，不妨試一試。公仔箱論壇$ V# P5 h7 s8 J) T
; \$ t- ^; O8 V5 ]3 C0 i$ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `- P- h; W+ U1 G* U' u- k. t

& z# V- ?+ t3 y7 p" N; |! D
# e/ p% k7 s+ K( v
4 m. d& e  }- r. u1 X紅棗、核桃看似普通，實際卻是很好的滋補佳品，可以說好處數不勝數。是適合各類人群常年吃的養生食品。
5 M) U( d$ q0 v# i$ bwww3.tvboxnow.com
+ j* Y- d. M5 B6 s0 t- p6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y3 X& g. b$ n& j3 }公仔箱論壇補血又補肝益腎，每天兩三顆，隨時補充能量，美味又健康，豎紋、白點自動會消失。
1

評分次數

  • soforlee

收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

c9o3qay5

原始人
2#
發表於 2018-4-3 08:51 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝分享.!!
6 A5 |. a' t! x+ }0 f# T
# Y1 y$ o9 a3 H' ^6 \www3.tvboxnow.com
, [& E' G: g# d) I# x( [ tvb now,tvbnow,bttvb7 k) Y4 f- y% x% d; I+ V
   
% X+ m- _- ~% ltvb now,tvbnow,bttvb    
4 X# S- X( [! L6 Swww3.tvboxnow.com    
* m3 |# X9 J/ ?( o! @+ E公仔箱論壇     tvb now,tvbnow,bttvb# h# w& j/ C  T
    tvb now,tvbnow,bttvb3 h- [8 N3 a; E' X# f6 v5 [. O( @, j
   
  x0 u# B- r$ N  i/ R, Qwww3.tvboxnow.com    
$ j8 U: }) X. }" o: Wwww3.tvboxnow.com    
: P; l& [& x6 p- [1 b: Rtvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com/ C. a* A. T: i# x1 ]
    www3.tvboxnow.com  \/ Z; i& E, c7 v; n0 G* f
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v  ~9 S  T* n7 A9 s/ g
    ' p) J! L- m$ ?, f0 N$ v' U0 y& t
    & _7 K/ Q- m; X
   
( G/ [9 T. _3 [5 e. j! }2 B9 h9 p, y5 k$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]1 m4 N" }1 K: i4 y2 f4 p

7 H: a* q, y0 V7 R; E5 D& f* H5 L4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S2 N" r  v& h5 S% Btvb now,tvbnow,bttvb " C' _  {9 q9 U6 g4 N- S
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r  m/ B3 Z& l9 J- Y6 J+ ^
   
$ G6 G. O- w9 N8 z# ^8 t* }       Z: X/ Z6 [! `$ t1 g
   
" Y* M) W5 A& ~/ c    
  F8 y. {2 U' M
6 Q& ?7 ]' d7 N公仔箱論壇     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]" `! T5 P6 ?$ N( ?; V( j6 d- j+ y
   
; m' m* d: D' w0 k3 z" m www3.tvboxnow.com1 T) N6 Y0 p. o6 u! s0 A
        公仔箱論壇& `( Q' D5 Z4 V( F6 l# L
www3.tvboxnow.com' U. l6 s: }& v6 c- F* s
tvb now,tvbnow,bttvb" E  ~& m2 C. N% A1 B! h

6 n" W: l% |& @2 u* s8 B# j( V
# @6 [/ J  [7 s0 b) d   
) D1 X# j/ L: R5 P   
5 P# B; f2 Z7 d
9 ^) K' g+ Y( W. m/ ^公仔箱論壇    
2 d) s% B) [/ d4 G4 g+ }     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k1 R3 h. u, \

7 A1 @1 y! M1 F公仔箱論壇     公仔箱論壇$ P5 N: j9 S+ V/ \! f  N1 h- g
    tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 n' X0 G% p4 u* ]

  q( G; V9 C" [6 H& dwww3.tvboxnow.com    
3 i6 n& T; V! H% s
9 _0 A4 ?2 ?/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com% R, x. O, `- ]' u
回復 引用

TOP

返回列表