健康醫療／記者田柏升報導
N4 o# d" Q3 B* J5 Ywww3.tvboxnow.com) Y" T( Y* h# {( k6 C( x2 t1 d8 Z6 W
; b' s. E, v9 t8 rwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com o7 d; a }6 |, E$ @- }. c9 f, ?) N; V
總是要吃安眠藥才有辦法入睡，你對安眠藥形成依賴了嗎？根據統計，台灣六百萬失眠人口中，有高達三成患者需要每天吃安眠藥助眠。身心診所院長楊大緯說，短期使用的話有可能會帶來暈眩、昏沉、步態不穩、注意力不集中，或者是比較少見的，嘴巴乾、便秘、發抖、低血壓或是小便困難這些症狀。www3.tvboxnow.com: |. U; m& N* X+ {" a" P
tvb now,tvbnow,bttvb$ L1 N! L# ?1 w0 l2 f- ~% V e- K
突然停藥恐戒斷反應 醫師評估當用就用
# w3 p% [# I+ }tvb now,tvbnow,bttvb. w m X; w# K% [* x3 `$ R5 H9 J
腦細胞在白天時必須保持活躍，到了夜晚如果無法平靜，就會難以入眠，這時助眠用藥可以抑制神經或調節腦部內分泌，協助入睡。長期使用突然停藥，可能會出現戒斷反應，或是形成抗藥性及依賴性，都是臨床上不樂見的情形。想要改善對安眠藥依賴的情況，應該先尋求專業仔細評估，找出根本的失眠原因。tvb now,tvbnow,bttvb' C/ h3 H6 ^7 n$ O' C$ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k Z, Z: n: X
楊大緯院長建議，病人可嘗試接受睡眠認知行為治療，或是其他非藥物療法，雖然會比吃藥麻煩一點，但是慢慢地可以協助病人降低對藥物的需求。如果醫師評估失眠的問題是需要用藥的話，當用就用，不用過度害怕。公仔箱論壇; f0 X2 L6 G) _/ L" x
想擺脫安眠藥 先放開心胸和平共處
. h' ^& Y* g% E3 R0 s$ c* o" itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, _9 I1 z$ F4 c& {5 U6 x( h+ d& D
醫師表示，擺脫安眠藥最重要的原則，是病人應該放開心胸，別抱著一定得擺脫安眠藥的心態，因為這樣的壓力可能導致更難擺脫安眠藥，而是要試著與藥物和平共處，才能夠慢慢降低安眠藥在生活中的比重。 |
發表於 2018-4-4 08:53 AM
| 
