氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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; f: V% m, Z0 Q% t. ^% f; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
. q$ i0 i- x* G. y% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q9 e* p8 f& ~; @% ^9 D
咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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7 P9 ]4 [& I; V a! [0 j0 R; t* l8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。0 t1 b' V4 b- p8 i0 e" A. h
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。www3.tvboxnow.com1 @4 E, P3 b9 x$ s
2 y! R' s+ l* J) C) t/ |" u5 hwww3.tvboxnow.com迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？www3.tvboxnow.com$ W2 N5 q3 G" ]5 a' T
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。www3.tvboxnow.com" z; W, } v9 c' h. o
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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* _2 W; Z1 m/ F& d: Ctvb now,tvbnow,bttvb如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n4 k0 ?/ X0 ^8 O
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `( E* H+ }0 H/ }3 H* y1 Q
# Z* e3 J C1 D8 z( _' G3 o& d/ D' atvb now,tvbnow,bttvb【提醒】：8 r& e) _* s( k) V' [7 {( k) L+ g/ K* ^
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有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：1 y# T3 @9 ] Z& J# [/ U; q
: q. \% g; ^# e4 X" V2 C5 a1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。, J s2 m6 Q; ~8 f$ n$ y' T
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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9 k. L. u4 W7 x8 lwww3.tvboxnow.com3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。; b9 V6 S# I2 d/ Q3 t0 k$ X
2 _7 P K* m$ _3 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。公仔箱論壇* q k3 E. I$ O1 a# f/ A
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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