材 料 ：
3 V5 u& N/ e" ^% w/ V3 ` v鮮 奶 100 毫 升
$ \1 e- d5 \" v+ N9 B' ]! e- ftvb now,tvbnow,bttvb砂 糖 30 克
8 D Q* i( F6 B) x) K- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 白 1 隻 tvb now,tvbnow,bttvb I) \# {3 S) E6 k! D
香 蕉 1 隻 tvb now,tvbnow,bttvb+ j0 t' G: P4 k( L! V
檸 檬 汁 1 湯 匙 + E1 ]6 q( i3 O( J2 W% K( a
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做 法 ：6 o4 j' a3 e9 N; ~- u0 c/ R4 ?" E
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb% W/ @% Z4 }! | [% V" w
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2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 公仔箱論壇: O) }: {! j' [, @, V
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3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 www3.tvboxnow.com( _* [; m6 R a5 F0 m3 N/ O
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p8 u' l) U+ p, e
4 ?0 A# S5 p5 D+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U; ?+ R7 u3 O- Y: @8 O6 u. ?$ B. t
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心 得
u1 P( W% P% Q+ ^$ Zwww3.tvboxnow.com在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
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" D, [- i; w2 w1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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2 放 入 焗 模 。 www3.tvboxnow.com, |1 |) W) {5 x( `& t8 _0 t% H. X: l
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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