來源:中國經濟網 www3.tvboxnow.com4 o j( B! i7 ~( a# D) @. L/ z
- e d, i1 [. d: v" W/ ?% Ztvb now,tvbnow,bttvb* B4 i/ C+ f: ~ u
2 ]0 c4 L# W! R
養生滋味
6 \ i9 q! S) ~. o1 K( ^0 u9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ] J, f$ z+ z _ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com# a' D9 n: T( C# L3 [. T) `
據營養學分析,雞肉中磷的含量較高,會與鐵元素發生化學反應,所以在進食含鐵量高的食材,如木耳、海帶、豬肝等時,不要同時食用雞肉。青胡椒是一種較為冷門的食材,盛產於南美,它的食味與黑胡椒、白胡椒有較大的區別,青胡椒有一種本身獨有的胡椒香味,它與白肉是一種理想的搭配,如今天食單所介紹的菜肴。
0 b# S) A/ h/ ]) ~1 t6 {; v公仔箱論壇
0 Z: v0 b0 m$ G2 M5 P: awww3.tvboxnow.com 材料:雞500克、青胡椒20克、西芹100克、蔥段40克、蒜茸15克、姜片20克,鹽、糖、胡椒粉、米酒、生粉、生抽各適量。 tvb now,tvbnow,bttvb# C: n# ~5 o, J7 T& d
' ^& _/ V( ^& w( O; d1 l9 B
做法:雞肉洗凈斬件,以鹽、生粉、胡椒粉拌勻備用;青胡椒壓碎備用;西芹洗凈切段,飛水備用。開鍋下油,爆香蒜茸和姜片,下雞件大火翻炒至雞肉上色,濺米酒,加入青胡椒、西芹和蔥段,用中火翻炒片刻,以鹽、糖調味,勾薄芡,便可上碟。 www3.tvboxnow.com1 B _7 Q( P5 x4 g* W
% T+ q" |- O" t9 D
公仔箱論壇0 a3 e. g3 h* K# y! }" {" d
MY BLOG
" c: v( d3 d. q8 W! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m A0 ~$ Y0 B7 _" n o
美食推薦:稻香排骨(圖)
$ R* y: X$ m2 r4 g+ L! ^www3.tvboxnow.com
7 U# n' I& h( p3 ?9 m3 i型男廚房:剁椒蒸芋頭(圖) www3.tvboxnow.com" Z6 c8 s) L+ i
2 Z- c d \6 ?美食推薦:蝦米椰菜飯(圖) www3.tvboxnow.com6 T$ O. [+ o/ b3 I/ X
8 l. t( W* }, ~9 {- X美女廚房:川式麻油雞(圖) |