許多長期要面對電腦的上班族，習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞，不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花，要選哪種才對呢？網路流傳：「護眼菊花茶，用白菊花、黃菊花效果都一樣」，究竟這2種菊花的功效有沒有差別，讓中醫師為您解答。
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菊花入肝經 可清肝熱、舒緩眼疲勞tvb now,tvbnow,bttvb" I1 p8 \- M: S5 N- ~
2 m1 @& V9 Q: y+ [www3.tvboxnow.com現代人生活壓力大，常用眼、用腦過度，眼睛容易充血、疲勞，還常有頭部眩暈或頭痛的狀況，若又經常晚睡熬夜，也容易導致肝熱。中醫師葉濡端表示，菊花入肝經，有平肝明目的效用，中醫講肝開竅於目，因此能作用在肝的藥物，多有治療眼疾、保健眼睛的功效。
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菊花屬於芳香類中藥，可以平息肝風、清肝熱、散風熱、上清頭目，能夠清解頭目的火氣，舒緩眼部的疲勞，還具有開竅醒神的作用。《本草備要》記載：「菊花養目血，去翳膜。治頭目眩運，散濕痺遊風。」文中提到菊花還有治療頭目眩暈的功效。* @& d3 ^0 _/ v3 P
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白菊花、黃菊花不僅顏色不同 功效也有差別www3.tvboxnow.com3 D1 U5 ?( z: n1 f4 w4 \( x( s
+ B+ u9 f8 P% n% T# R6 Q中醫師葉濡端指出，白菊花與黃菊花雖然同樣是菊花，兩者都可作用在眼睛，但功效卻有所不同：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v! m6 |7 J3 B3 v$ s
/ F2 ^- D" k; h) Y$ V4 Utvb now,tvbnow,bttvb白菊花／白菊花平肝明目，適合用於眼睛昏糊時，可以保護眼睛，舒緩眼疲勞。
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黃菊花／黃菊花有疏散風熱的作用，由於清熱效果較強，適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒，或是目赤、目紅、結膜發炎，或是像過敏性的眼睛癢等患者。tvb now,tvbnow,bttvb R$ b. e3 X2 O( s, h7 }8 F1 U
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菊花產品該怎麼挑？中醫師挑選4訣竅
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$ i7 a+ \; d/ @( ^* c* G' u# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市面上菊花產品眾多，中醫師葉濡端表示，挑選菊花時，記得要睜大眼睛看清楚，注意以下4要點：www3.tvboxnow.com, f3 v9 B3 L' O; L) ]
* g' @5 Q" J5 b) T8 D( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點1／花型要完整、花瓣不散落，有完整花萼。
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/ P$ O! _, ~" D$ S6 K& r) Htvb now,tvbnow,bttvb要點2／顏色不晦暗，注意花朵上有無黴點，顏色不宜太過鮮豔，一般白菊花的顏色為淺黃色。
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7 P9 k7 f. X7 |, q要點3／味道清香，泡在水裡茶湯顏色澄清無雜質。
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& N: h1 K/ e9 ?0 v) htvb now,tvbnow,bttvb要點4／菊花容易殘留農藥，建議選用檢驗合格的安全藥材，可挑有信譽的廠商，或向專業中醫師與藥師詢問合格藥材，較有保障。
- ~6 ]6 `" T! ~7 m! p. F- Gwww3.tvboxnow.com
- }* s$ ?% N1 T9 v ~5 r2 Ztvb now,tvbnow,bttvb【護眼菊花3茶飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h! Y8 v z6 ]- }; V' n4 Z5 I
$ u% D: {* S6 A# B* X9 z1 V- t. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【茶飲1／枸杞菊花茶】公仔箱論壇! _) I* A; S( s
: q4 R# h7 ~1 Z公仔箱論壇材料：乾燥白菊花3克，枸杞6克。0 f8 d) ]3 c5 Q! X) H2 p
. R e3 i0 k1 wtvb now,tvbnow,bttvb作法：將上述材料以500c.c熱水燜泡10分鐘，即可飲用，可續回衝至味淡。* C6 a, q1 u2 F3 n+ x
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作用：補益肝腎、養肝明目。
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' F7 s9 G- E! ]' W" P, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌：感冒、咽痛、發炎症候表現者不宜。1 S. n* t1 q: E4 t) Y" m2 W, ]. o5 S
2 p0 Z: W. }. ]# {公仔箱論壇【茶飲2／蜂蜜菊花茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o% Z0 ^: i" j% |; u9 B, l
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材料：乾燥白菊花3克，蜂蜜適量。
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作法：將菊花放入500c.c溫水浸泡5分鐘，再加入蜂蜜調勻即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C! m) }2 A: s# I
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作用：明目潤燥。公仔箱論壇/ \% G' x( b; _* m% }3 q* S. {
7 n" [, x: Q' t( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌：感冒、腹瀉者不宜。
2 |5 M% `* H% D9 o! Y; R) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f' C8 D* g9 Y' owww3.tvboxnow.com【茶飲3／決明子菊花茶】
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材料：乾燥白菊花3克，炒決明子3克。
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作法：決明子先以500c.c熱水燜泡20分鐘，再加入菊花燜泡5分鐘，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) Q; U' ?) s( V* ?( m0 ?
Y% i$ W3 A( M0 {- k! `4 v2 M作用：清肝明目。決明子也有明目的功效，但此茶飲偏寒，適合燥熱體質、便祕者。公仔箱論壇- Y# W/ v6 N1 ^! Y7 B) L9 [3 w
5 w1 ], E5 r: H% O2 B+ Jtvb now,tvbnow,bttvb禁忌：感冒、腹瀉、腸胃虛寒、婦女經期不宜。
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2 e; W9 @; d. T& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-27 04:23 PM
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