注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇( C1 T( Y( k. u5 R. u+ s Y, Z
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！www3.tvboxnow.com/ _6 g& \* f3 ^ |" K. V+ G
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。www3.tvboxnow.com0 A8 a: [/ O2 Z4 i3 a( k( C( l" M
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K" [; O+ p, B3 p* k
& b+ z' _9 T# b/ J4 @tvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。www3.tvboxnow.com% K" R& V2 M6 v
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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( }0 X* t5 Q$ N) t/ \) s2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」! |8 Y0 V# s- p5 L
0 W5 B2 T% \9 {2 O0 O# Z公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 tvb now,tvbnow,bttvb# A! k! `% u. Y; ^6 a W
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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2 ^1 f4 F* X0 ^所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。" E. E3 O8 e7 m5 D% @! V7 i k
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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: O: p5 @$ n( P. O2 K5 n0 Swww3.tvboxnow.com5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」1 s n/ q+ @- [( U
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。www3.tvboxnow.com k( g# y% x* g' x' U
# s8 l. [/ j1 X. }公仔箱論壇6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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5 D' E2 W4 l2 K; }- Ytvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 www3.tvboxnow.com+ y5 b" Q3 @' w" Z3 ^
. X( V9 f$ x S0 V2 ~1 y7 H6 S因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。 F, I& l4 ]7 @1 o
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇8 t O; H5 w% z+ s
% r' {& \3 F9 B# k最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c) ?+ e9 B3 @+ B R1 J
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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" Y) ^# Y$ t zwww3.tvboxnow.com生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j/ P+ I* l7 Z* H) K0 Q( X
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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