又有報告指出,這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂% X" C& t* ?" S0 k; o
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對因想要健康而喝無糖飲料和使用低熱量代糖的人來說,有一個壞消息。
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7 J* l; Q. G x# U# S公仔箱論壇近日,生物醫學工程師 Brian Hoffmann 在 2018 年實驗生物學會議(2018 Experimental Biology conference)分享了尚未正式發表的相關研究結果,來自他與威斯康辛醫學院和馬凱特大學合組的生物醫學工程系。
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『我們研究發現,無論是糖,還是人工甘味劑,都有可能帶來與痴肥和糖尿病相關的負面影響,雖然造成結果的原理非常不同。』; _) u7 K' J" T- ?6 G' s% X2 E
Hoffmann 分享。目前,他們的研究論文還未正式發表。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `, [. s8 e* g
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Hoffmann 帶領的研究團隊將實驗鼠分為 4 組,分別採用含大量葡萄糖、果糖、阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀(安賽蜜)的 4 種食譜。
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實驗進行 3 週後,研究人員發現,人工甘味劑改變了實驗鼠代謝脂肪和糖的方式。7 n/ {. k( O4 P' x. x$ a% C* L
* r- Z6 j1 ^! [0 F. vwww3.tvboxnow.com『我們發現,只要攝入量適度,身體機制可以處理糖。但如果我們長期超額攝入,這個機制就會崩潰。同時,我們也發現,如果用不含卡路里的人工甘味劑代替一般糖,也會損害脂肪和糖的代謝機制。』tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 |+ o' ^- g2 D
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此外,研究指出,吃進肚子的安賽蜜似乎逐漸積聚在血液,積聚濃度越高,對血管的危害也越嚴重。3 V) C p1 ]2 J# G7 r, F/ T
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無熱量人工甘味劑小組的實驗鼠,甚至還出現肌肉分解的情況。研究人員認為,因為甘味劑不能提供營養,所以小鼠的身體必須改從肌肉取得養分,最終導致肌肉分解。# T% R2 f, F) X8 Q
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目前為止,研究人員也說不清,糖和人工甘味劑到底哪個更糟糕。9 E- ^) \" g0 N+ N, s8 Q6 }
- o1 M% v9 n, |2 l; V$ l, Hwww3.tvboxnow.com『這不是說直接「停用人工甘味劑」就能解決糖尿病和肥胖問題那麼簡單。(相對於糖)如果你長期食用這些化學物質,身體經歷的不良影響也會增加。』Hoffmann 總結。4 p+ q6 c `; A$ X' I
7 u7 _5 ]8 W2 o* A公仔箱論壇需要留意的是,Hoffmann 帶領的研究,雖然宣稱是目前為止同類研究中規模最大,但這些研究的對象仍限於實驗鼠,所以結論無法完全適用於人類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _: f6 L0 _" j8 }
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一直以來,對人工甘味劑功能和潛在危害的討論不在少數,但研究人員似乎沒能找到具確鑿證據的結論。
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早在 2007 年,就有研究聲稱,零熱量的代糖的確能幫人減重;2013 年,法國科學家又指出,人工甘味劑和更高的二型糖尿病患病率有關聯,但他們也無法確定人工甘味劑是糖尿病的直接成因。tvb now,tvbnow,bttvb( [9 y5 F7 g8 W6 \% l( p4 h6 b1 A
1 ]6 H( `! l1 b( X, a) fwww3.tvboxnow.com此外,一組以果蠅為實驗對象的研究發現,當攝入帶人工甘味劑的食品或飲料,身體誤以為我們很餓,導致更大量進食。
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可見,人工甘味劑對人體影響的研究仍很不成熟,我們對它們的瞭解還很少。. p( \1 l- ~% \0 ~4 ]) N! J
/ o' b" K5 K3 G4 e+ o5 B* V雖然如此,不少食品(碳酸飲料產業尤其如此)仍在以添加人工甘味劑的「無糖健康」產品為宣傳重點,在這種情況下,Hoffmann 的建議也許更實際:公仔箱論壇3 ?- ]% F2 z2 B: l' o* }5 @
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『我想說的是,無論什麼食品,適量才是關鍵。』 |