早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）# j& {$ t) u0 j7 h0 x3 X
, I# }& O# S9 a& ?www3.tvboxnow.com正常的尿液定義：
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) z& P. @4 q0 C, H) z* H2 e J4 _tvb now,tvbnow,bttvb一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o, m( ]; ]5 ?" Y& |
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 公仔箱論壇9 r5 J/ _0 F) R# g$ `$ J& v7 ~) ~
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇" m# z5 C! c: y. s
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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, a2 ~0 ]8 J/ L, g2 F3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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% z# x; o1 X4 a5 G$ x$ etvb now,tvbnow,bttvb但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 公仔箱論壇0 X/ f+ _$ m7 @: v& ]) j4 T
w3 G6 X9 W! _, h9 @- r4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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' J& G3 C0 ^4 Z0 o病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： www3.tvboxnow.com+ T% E) [6 V& o
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
# `1 d: V4 E% Y9 twww3.tvboxnow.com當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；( R5 }( F7 { |* n" y' F
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；3 p; F8 A d4 K& r+ F
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N( c6 r% d( I0 S n
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5.棕褐色尿液：www3.tvboxnow.com/ g7 q8 C0 O, q5 X; O& X8 Y# S
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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e C9 g3 q8 H" P: wwww3.tvboxnow.com6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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1 Y: x% a: A" `& p3 W與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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; p0 W' f% R. ^/ Z! w1 G J但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 公仔箱論壇+ z! F+ v3 I4 S5 t/ u
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 1 p: x& f" s/ E2 n# r
]5 D$ v1 y- u* R" B( qtvb now,tvbnow,bttvb酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K# ?, j& x8 _4 A" d. X
9 u- q$ I9 G: x% p! j! p8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 公仔箱論壇5 z1 Z0 T) h% q+ b- |8 e
- l/ R7 L" w2 T6 `% w8 F$ q中醫觀點： 4 {( o5 r( Z3 H/ Q
: J% T, ?* Y5 F' |: H9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
: r, Q* Y: P2 i% d; M( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W# X. I$ T: |8 c8 s- J6 _$ owww3.tvboxnow.com乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
* t; L" j9 t, L- u$ I2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 F* j2 A2 G/ w, z
縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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$ _$ |- h0 g+ I5 A6 k: C( f! ^公仔箱論壇棕褐色尿液：tvb now,tvbnow,bttvb; U% E3 T! b* k8 x4 K. h
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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7 N) [. s' [* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
0 F* z9 g2 Y6 R2 g' Q8 z4 g7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 C4 ^; B( L; G* t0 n) T
紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 H0 ~+ O( K
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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7 s7 S# S: ^6 a1 e" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治療 公仔箱論壇6 U$ n$ T z k; t
( i# y7 X S8 Q. gtvb now,tvbnow,bttvb1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇7 z1 @& A* V& Q }# g
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 公仔箱論壇& k8 q8 z8 I3 @: T$ h3 a5 }+ U! Q5 s
( t' W, c# G7 q6 x9 g公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 公仔箱論壇4 E) l1 B- B9 R! Q' q
' R; |. ?7 t6 N. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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+ I( m# m% { [% i0 ^公仔箱論壇5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 公仔箱論壇+ f! d! K2 h/ ^, h% \1 R( O
# L0 {4 A* P o L( I# ~tvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 公仔箱論壇. q+ v% h9 o; z+ @; k, t& {
0 L( R3 [# c/ A0 w+ [3 q- `& M& ?% Dtvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 : j1 ]5 i" e5 \ f7 I- k2 G
\1 j" U+ S: G8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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+ Q% j: K3 s- A8 X0 Y穴位按摩
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( D/ D1 Z4 m9 Q: v u8 P8 `* _膀胱俞-足太陽膀胱經 公仔箱論壇0 t* j" k5 u: Q5 K
3 r5 @2 S' B5 D9 }+ g穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 公仔箱論壇- J, T. Z* h, h1 i# z7 [+ A9 b
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 ; |3 R8 g- k+ o+ T" P
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中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 tvb now,tvbnow,bttvb; V! p: {6 @$ Z) j, f- u
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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$ t$ T$ g1 x4 c0 K. l: Ytvb now,tvbnow,bttvb陰陵泉-足太陰脾經 公仔箱論壇) i5 m/ z1 i/ L" H N
/ Q# V4 V$ N; [6 q9 K. {, I穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 6 _0 l: ]" T' u7 u
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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. |; G/ \, t: d4 G太谿-足少陰腎經 tvb now,tvbnow,bttvb- e, r6 w7 M; g
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb) \; y7 t5 z1 x
功效：益腎、降火 www3.tvboxnow.com1 O4 a. R2 o( S7 p2 I8 W
y: r- X ^2 {$ _# X7 a+ ?- r公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經
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7 Y2 V, e2 G1 c& H1 m1 Z% Z% n5 s公仔箱論壇穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 : @% T: U# l# W, H3 `+ X
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
* A. u" e6 @, P, k: V) S2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h& M6 I$ G* X0 y# x( K9 ?# L Y
保持排尿的最佳狀態：
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' Z0 M3 Z" j0 w! r; U; h) j5 Ewww3.tvboxnow.com1.有尿意時就不要憋尿 www3.tvboxnow.com. v" Z q0 G7 j2 @" M" C
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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. L2 u# G8 ]# B. a8 N3 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.攝取足夠的水份促進排尿 www3.tvboxnow.com& W3 u" f/ v5 t/ C2 i- M
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j+ Z3 y/ T5 i( D# c2 v
/ ^( ^$ e( @8 S" u5 Gwww3.tvboxnow.com3.不偏食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S& F7 Q( @/ _0 M, S: j" |
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 3 B8 c6 ~- ~. R9 r3 S4 ^
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他 # D' S5 B0 g- ~8 a: W- D
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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