注意了！人「猝死」前的2大徵兆你一定要知道 ! 分享出去，救人無數！！ tvb now,tvbnow,bttvb" a; z5 c* ~) h. i- N) n
tvb now,tvbnow,bttvb Z5 r0 n' X. n
公仔箱論壇) Z$ E" B& g" | i: u
公仔箱論壇) m( T- {) s7 A1 g) c% r
今天的話題可能有點沉重，但絕不是在危言聳聽！！！數據顯示：冠心病、腦梗等突發病的發病年齡已經越來越早，如不注意，下一個也許就是你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g2 ?7 N0 H( a# T
H1 U1 |9 p# M/ N: h8 M: P* R6 N6 ]
哪些行為會導致猝死？% J2 f2 V5 C. G: `% N. e+ _
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q# s/ h8 i& M' Q
]! @' l# j+ i& y) i5 B; e: Z
! w) V2 O. v- q4 l0 ?/ W' n! X❶ 連續加班1 \; |% n% t# ~. N1 x
tvb now,tvbnow,bttvb9 j% a9 y* x4 A7 ]/ X
有關加班熬夜致病、猝死的新聞太多了……網上隨便一翻就是很多條讓人心情沉重的新聞，這些猝死的人有大部分都是非常年輕的人，猝死前也沒有任何癥狀，以至於家屬、朋友幾乎都不相信這是事實。
0 J- A' ^2 I8 ^# i4 w, Dwww3.tvboxnow.com6 m* U7 l# _* v' ~/ V+ p. l
那麼原因是什麼呢？長期加班其實是身體和精神的雙重摺磨，承受巨大的壓力、超負荷運轉，很容易引發心肌梗塞、心臟病等危險，這種毛病甚至沒有什麼警示，第一次發作就能帶走你的一切！www3.tvboxnow.com3 ^5 ]/ K7 ^* H
www3.tvboxnow.com- B6 |# e1 Y) Y+ L$ u
❷ 經常熬夜
2 r" i$ Y# K L m3 t
5 O1 u2 _# _% O& {3 |6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界盃期間，有好幾個球迷連續看球猝死，看球雖然沒有加班這麼累，但是也是連續熬夜啊！人體就像一部機器，有工作就必須有休息，否則器官功能衰竭，一旦報廢就沒有返修的可能。8 }/ l; R; n0 |3 A$ Y# [
$ D1 E. q' o8 {# q8 l& e p公仔箱論壇公仔箱論壇* p- v5 M) R# {+ O8 y. M
0 G7 x7 ?6 O; G8 w, F7 n) d/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。暴飲暴食www3.tvboxnow.com( [. Y8 j1 q$ @# H
1 | G$ y5 I6 h( X/ P% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病最容易在吃飽飯後發作，切記！本來就有胸痛、心臟不好的人，就不要過度吃動物內臟、魷魚等膽固醇高的食物，這樣的悲劇實在太多了。
) k4 J7 U/ S/ c# Z9 p8 lwww3.tvboxnow.com
+ ~3 W- [# \7 ]# C( Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& B& z9 P& u3 `. o/ n2 {4 V1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y; `# B, z) p+ L# |
❺ 用力排便
) V+ D' f! u6 |tvb now,tvbnow,bttvb
% U; h V4 W$ N/ s: ~' E iwww3.tvboxnow.com有些老人排便後頭暈，然後很快就不行了，所以老人儘量要坐著排便，時間不宜過長，否則有引發腦溢血的危險。 2 j7 j6 \6 O1 z1 u: ?5 a' N
5 P7 n3 f0 G' g* N5 @5 J; _0 o3 F) b5 d/ |1 |
www3.tvboxnow.com1 O. p" p5 x+ h" h& @
4 d9 \3 F/ _1 q; K5 e6 I3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N0 m2 k$ t m; t5 ?www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o" U n0 e# ~7 f0 a% f
❻ 劇烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o# Y. Z: K+ G
% ?- B2 u2 [- G2 H; J/ _www3.tvboxnow.com運動會學生猝死的新聞不用說有多少了，一方麵是確實是現在的孩子們身體素質太差，另一方麵，當運動中出現頭暈、胸悶、胸痛的現象，立即停下來，別管什麼考試和體育精神了，你要明白自己的命才是最重要的！; E) Q) G% T6 I. E- i
# U+ r6 ~, `) o7 Q$ {0 H. I
5 { u) S$ e5 C0 Q, o& E) h
! h) j, z) |" {6 X) ntvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" U3 ^2 }- h3 g0 A5 y9 W! e& G X
公仔箱論壇- l0 p7 J) s' Q4 Y; j" g& X
猝死前會有什麼徵兆？www3.tvboxnow.com7 k: J! f" P) c& \5 j- q
* v) z6 u5 R, E1 Y; W6 ]- Y
/ g1 g, L( m# O* w. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 胸悶、心絞痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q4 r( q6 K# \. M" }6 G, q- |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% }. k8 z, p! u
出現不明原因的胸悶、心絞痛，可要當心了！這說明你有心肌梗死的隱患。心肌梗死常見的誘發因素是情緒激動和勞累過度，另外經常吃得太多太油膩，也有心梗的危險！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w8 e. D! G) K7 k8 E" \
www3.tvboxnow.com$ f$ i& J; O6 a3 o2 M
❷ 精神不振、嗜睡、疲乏無力tvb now,tvbnow,bttvb0 q8 G/ y% G: h# p0 M0 C
公仔箱論壇7 P# D, j4 @3 ^, ~+ X
不是什麼好兆頭，是身體處於不健康狀態的一個信號，過度疲勞也有突發心臟病。腦梗的可能。' ^& L* L: Q! e9 v1 G9 G
! X; r% g: l, T o7 ?7 h7 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* G0 o C" O- F, p- ?: V. r
' m; K K" l& |, {公仔箱論壇情緒激動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. { t+ x6 E& y6 V5 J
) k# r. _: Q, C
記得去年有一個非常火的新聞，城管和小販爭執後，小販突然死亡了。網友非常憤怒，指責城管打死人，否則爭吵幾句能死人嗎？其實從醫學角度來說，還真有這個可能。不少猝死的現象中都是因為當事人情緒太激動引發心梗，特別是有這類病史的人，千萬別激動啊。
" K$ E+ }2 h1 O) l/ }( Q3 Y- @公仔箱論壇
: a% u+ h z( p7 ]" z7 S+ m- U公仔箱論壇公仔箱論壇+ e7 H5 H. C' c* ~8 |9 [# `7 C
www3.tvboxnow.com' i2 t S9 l. b
怎樣預防猝死？
! U' @6 e# N8 g+ e J4 ]; p% ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K* L: E- d7 a
心臟病、腦溢血等突發病是猝死的第一大威脅，馬季、高秀敏、侯耀文、古月、陳逸飛……他們都是因為心臟疾患導致了猝死，大多數加班猝死的年輕人也是突發心肌梗死，所以趁我們年輕的時候，就要極度重視心血管健康，養成好習慣。這些好習慣不僅僅是養生，更是救命！
6 i5 ?5 G+ g, ^8 E7 [* P3 [公仔箱論壇
$ k. s: a0 N5 q5 ?) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ E7 T+ U* Z; j% g/ d& Y
給大家總結如下：
' O0 s) \0 x/ r' D F# a( vtvb now,tvbnow,bttvb- u3 m5 D: _6 q; T, y" d
20歲~25歲www3.tvboxnow.com, l( s7 {4 P( i! |
www3.tvboxnow.com9 ~; D _! }2 y$ k+ Y3 C
少熬夜 睡眠足 要多做運動
# l# S% W4 O. F+ r4 g1 Y5 ~0 Lwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! ^6 ?" | ]3 f2 _4 J% F C
公仔箱論壇' n7 X- v' s% l
公仔箱論壇' E/ V! N5 v- _/ [
: c2 a- Z& U, ?- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個年紀，年輕人最不缺的就是時間，熬夜打遊戲的現象比比皆是。年輕人少熬夜，身體體質在這個時候被熬壞了，在以後幾十年的歲月裡，什麼病都會找上門來。開始工作時，往往疏於運動健身。
) q$ T1 [1 J5 {8 I, \5 h htvb now,tvbnow,bttvb2 i+ a" D- Q/ o4 {2 _
. m6 \8 l; q, A& v4 r
7 a& ]' N& o7 Z
& ^6 b6 R! G9 U( Utvb now,tvbnow,bttvb
, x0 Y) @6 y* n$ J; Iwww3.tvboxnow.com其實運動健身不僅僅是體形美，對健康意義重大。經常運動的人心臟功能、抗疾病能力都遠遠優於不運動者。
& `& C) N% ~1 ?; ~% @" f5 `* itvb now,tvbnow,bttvb+ `: N; P, ]0 C' C2 f8 n9 [; l1 l
30歲~40歲
$ k( X# ^( i+ E6 O8 k* @
8 l/ [) @8 W. vwww3.tvboxnow.com注意飲食 少吸菸喝酒 每年體檢一次# f6 }( s* t* } m3 Y6 D- F
% l$ A2 l- S% \0 k5 `- `: _tvb now,tvbnow,bttvb
+ P2 m- G2 b8 O! F [7 S wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e' X+ o% i: H5 N/ H* k% S& I" L
www3.tvboxnow.com8 E: M6 ~( `3 Z6 W, l0 C; {: _
30歲的時候大多數人吃喝不愁，事業有成者還有很多應酬，對體形也不像年輕時那麼在乎，其實，人到30才剛剛開始，這麼早就放棄健康習慣，有沒有聽說過「30歲後病找人」？www3.tvboxnow.com& @4 X, P A; j1 X+ j; S
公仔箱論壇% e. ?& r3 I' H+ H
www3.tvboxnow.com7 z; a7 X+ j- f, q7 |$ {
4 [9 I" E+ o. g0 T- l' E7 Bwww3.tvboxnow.com而45歲左右是心臟病、腦溢血最高發年齡段，這時身體各項技能都出現下滑，最易生病。發現自己有心前區疼痛的經歷，別不當回事，心臟病的發病總是從穩定的心絞痛，發展到不穩定心絞痛，最終導致心肌梗死（急性血栓形成等導致的毫無徵兆的心梗除外）。如果在日常生活中遇到運動後心前區疼痛的情況，或是發現自己的活動耐量明顯下降，一定要到醫院就診。 9 }4 l |- |: Z7 L& B
公仔箱論壇. O0 Q& i6 x6 h! e
公仔箱論壇: P0 D3 \# ?2 r( x0 {! J3 K, @6 b+ |
: `+ s/ |, W3 t0 `# G& N" s公仔箱論壇
5 v, y0 R3 Y C9 M: Z$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人這一輩子呀已經很辛苦了，千萬不要再失去最珍貴的健康，不管你多富、多年輕多漂亮，身體是革命的本錢，健康才是最大的資本！希望各位能時常敲響警鐘，健康常伴哦！ |
發表於 2018-5-19 01:35 PM
| 
