健康醫療/編輯部報導
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2 q- o+ w6 l& q* y* r3 i最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' t# X6 h" x0 e: z* h% Y
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兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗: O i+ m8 M7 V% {/ m5 i
* C5 ~1 J, h% q! ewww3.tvboxnow.com氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。www3.tvboxnow.com8 S2 J& q9 n5 @
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資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:tvb now,tvbnow,bttvb7 r* v9 ]/ i/ P+ V
5 C6 H1 o v' [3 w0 o" Dtvb now,tvbnow,bttvb1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。
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) }% o" S/ m( W# e/ o8 j l2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。
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1 V! N! Z# ~ o! ~ y# Atvb now,tvbnow,bttvb3、養寵物,如貓或狗的毛。公仔箱論壇1 s4 P( [# c. C! n/ T
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4、家中成員有吸菸習慣。. h# L( m1 X( Q& v6 }
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5、平常愛吃冰冷的食物。
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9 x; K t/ }* r7 W: ytvb now,tvbnow,bttvb6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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& L) F A+ j) o( \0 t) r( o熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏tvb now,tvbnow,bttvb0 M7 Y% R% z+ |: b2 S0 Z
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國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:6 ], C( u9 R- S% b" E3 I+ j
$ H1 \( k, {! _) y! ~3 U0 f1、遠離過敏源、維持環境清潔
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塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
) {4 h% t9 u, v' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n, I6 G) ?! S* h% d公仔箱論壇2、拒絕週遭菸害tvb now,tvbnow,bttvb) X) |- D4 ?: A: i: o9 K
7 z; ?, Z$ K* k1 s ]tvb now,tvbnow,bttvb引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e2 Y9 p- ?. |& \
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3、外出戴口罩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n/ T5 g+ R, ^- O. y
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。1 Z3 w" B& a9 J; J
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已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |