清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管tvb now,tvbnow,bttvb* Q$ m( \- i1 s/ e' R% z- A
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: W7 B: F* }" ~) u! o
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據相關材料顯示：
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 公仔箱論壇* I: g/ m0 j, j
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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9 _" I% p. B' l3 U- qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h! N6 y8 r! e# C8 o: y
2 x/ \1 A) I/ |7 ~www3.tvboxnow.com1. 睡覺流口水 3 q- }2 Z2 {8 y1 o: W
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如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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! W. r3 H! I) G3 R* x- _6 t$ ?, ]這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 www3.tvboxnow.com! N& F9 ?& P* m. q5 |
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2 D4 _ b, f! F3 W5 ~5 ~3 I6 _2. 肢體麻木 www3.tvboxnow.com2 k. |3 S- r, S; K) N
# V6 G5 G6 T! k當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 3 j- K0 u: \( L4 M' h6 _9 y6 s
# z+ P* |8 o& |5 N6 f1 _( cwww3.tvboxnow.com但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
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腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 4 ?) k6 ]/ g% B- u; F, U( [" [( F7 ~
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& b* T( Z5 V1 B3 A7 _7 w# Z 3. 出現眩暈
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- O! |. @0 m2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 公仔箱論壇( V1 l! r j# C* \. {4 E
# M( F! h( s6 P/ Twww3.tvboxnow.com尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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4. 胸悶胸痛
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- C0 N, L2 W2 m- w& E. q8 F) x3 I公仔箱論壇 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
0 ]' z0 E! B! ~( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* V( @4 n5 N! r# z4 i0 {
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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/ e# P+ k. }8 t4 k) {2 _! p公仔箱論壇如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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# ]# k5 n" u0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
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% f9 U( Q5 N3 q0 uwww3.tvboxnow.com 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z) ~) {- _# }, e7 N" u6 u$ V9 p
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給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: E0 @0 h% L& {+ o+ M* i" V
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2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 d9 F0 V t5 ?5 D% s" n! k; ]. z
7 U& y1 ]9 e2 X, D3 |3 {2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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' h2 T0 E9 J3 rtvb now,tvbnow,bttvb以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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! w9 M: A( a$ Atvb now,tvbnow,bttvb 【原理】：
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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4 l' v. A: p, u, ?( j 通血管，平時要喝好這杯水： 公仔箱論壇- e5 W+ p4 X: Q! ~( L' \7 K
! [4 N; a4 \$ s “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。0 F$ A r% n4 M e! K) L& ^
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。( y, \, y3 _/ p2 |6 F8 W8 C
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由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u0 @5 P" w5 t8 d: o
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葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。公仔箱論壇, i, z( U C7 @9 T6 Y
) z, K" `( U8 c. T7 a4 b公仔箱論壇 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。公仔箱論壇& |. F8 x3 J0 G' }* b* c
+ ~' U/ O, F! P B6 L9 L! |. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 公仔箱論壇0 g7 m7 ^# A/ f
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長期飲用可以降血壓、降血脂。 ' Z# T3 F9 ?. c/ ?1 ^( h/ y" c
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) u5 l4 v# t7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m. j- Q5 j% r. a3 L! c圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 2 N% L% Q0 u7 A8 z) w0 A$ D. U
6 A% `+ @# d X* Q- h. x6 }公仔箱論壇採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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4 h$ g& G- h' y3 Y) l【男人吃葛根，解酒保肝】；
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5 W' @8 t9 e7 v: X' d長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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" M8 w: Q9 B: M0 ^) [/ p7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【女人吃葛根，養肝美顏】；
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& @- i( I, r+ u6 v9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
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8 ^! ?6 m; q5 u6 \$ \氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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- Z G- C+ T7 M公仔箱論壇【老人吃葛根，降血通血】；
. E, y. P7 q pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' z) v, {% x" h8 ?, G1 _
葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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