清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管, G: f" T' X- F9 F6 U
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% ^" u; Q& s: ]: t: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 www3.tvboxnow.com5 ^: N' X' y+ m# z! a
8 S6 R6 w2 Z$ a起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a3 d7 F9 e- d4 l0 F& v+ A6 C2 o& H: A1 {
) m9 o1 a: {6 ]& R& [6 u6 a據相關材料顯示：
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. q& ?' u2 l+ P% c20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 www3.tvboxnow.com: R* e1 G+ z4 z
( ^7 E# K7 a8 C; V8 H) _ 那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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4 e+ Y1 y5 [) P4 L4 V( h8 i8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a* M" p' B- }( N! u u* y
0 m, u6 I5 h9 x2 I( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 睡覺流口水 1 b' m6 R8 @' V3 N. ?9 ?
( K7 [' g/ Z& U4 e% \( u如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 ( c( m6 P9 z* j* \% I% E! _
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 公仔箱論壇* D* I7 c0 w- S- B
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. u. ~" [9 Z/ h1 S" Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 肢體麻木
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s& [* W! f; Q9 b0 `; z8 _7 Dtvb now,tvbnow,bttvb當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
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但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 www3.tvboxnow.com/ v) K2 n3 P; ~9 v, f/ d Q- V
3 U& G5 g$ p, V8 S. q6 v- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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) H r7 W7 u, O! S0 L- H( H0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 3. 出現眩暈tvb now,tvbnow,bttvb0 H/ f$ B& n) q6 C
& k; J% j* A) g1 }/ N ]www3.tvboxnow.com 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 , @8 |+ [* O" d" f8 \' L( Y8 k
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4. 胸悶胸痛公仔箱論壇- S& w1 X; G& R
0 d3 Q1 ~$ N& Y: W3 ~6 dtvb now,tvbnow,bttvb 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 公仔箱論壇2 u- T5 A* b, Q/ Z9 g1 ~* O
' n) W+ `) K3 e3 W5 e更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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( n) |& I7 E% z" Vwww3.tvboxnow.com如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。6 H& x& g) p4 k9 j0 p
5 |" A* u) O* s4 X- j公仔箱論壇 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
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# R# L& T- @: x$ R; `0 z- I/ t1 u 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n7 k5 P& i6 X* G( o3 c
5 d# q+ l) G! \2 r# U2 k8 c5 I 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： www3.tvboxnow.com' H# p; ?: ~* P/ I$ R+ `% H: i
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 www3.tvboxnow.com( C, i. E, i: m& W/ @
# `* |8 a) u! x6 q# \& V' I, ?! b+ E2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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: I1 P$ q7 H3 Q) X/ h$ J5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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J+ z; \9 _0 Y% g) `0 T6 e& c以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z) k" c( I6 x- i, R
8 y& N7 h* N( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原理】：
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ` L: j5 ~0 H1 s' x
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* Q3 W$ `6 ]6 J公仔箱論壇 通血管，平時要喝好這杯水： 公仔箱論壇! u; s! Y" q2 q) M
1 v7 ~9 X! ^/ o7 `% otvb now,tvbnow,bttvb “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。www3.tvboxnow.com$ w# `. J" G% k: d
0 v+ T7 r+ _+ s+ |* r' u 《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。# U5 N3 e0 I6 d- P6 n
/ b, ?$ d; ^8 a公仔箱論壇 由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！* |# h0 G" O9 p" c3 L
+ R6 I3 s; Q6 y6 L 葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。www3.tvboxnow.com0 r* A6 k( a. P/ P: Z3 {8 N
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葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
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【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb+ W% D, r: Z# F9 Q b- q
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； www3.tvboxnow.com+ R, D, g- e4 M: O% m0 B- R* @
& N& ]3 W3 K* q5 c5 C, ]( ~9 g( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期飲用可以降血壓、降血脂。
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b( [% L: Z9 \7 K+ z8 k( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 ! `0 w- l; \1 n% q* b8 s' k
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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+ n* s' w8 W$ |# _, j etvb now,tvbnow,bttvb【男人吃葛根，解酒保肝】；
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4 Z0 V3 M$ a- L* R; q長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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# H% ~9 g7 E' x7 \4 t4 `/ D' g% z【女人吃葛根，養肝美顏】；
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葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 公仔箱論壇/ l& F* @+ \- ]9 J" ]
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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. w1 w% D* U5 R. `; i2 Ttvb now,tvbnow,bttvb【老人吃葛根，降血通血】；
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 1 ^6 r" C, T8 K# ]% R1 T. J
# `4 z/ B2 E! ]% S: ?6 e長期飲用可以降血壓、降血脂, v7 o7 w2 q- a2 D( p2 k
4 J* M) S/ R tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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