在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。- a* y: ]$ O, d& {. C/ A
) X- ]! A$ p- ^- f& H( x* s
周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
- @2 d3 Y9 ^0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {6 v! G6 E5 X1 `0 d: t" a/ ~
不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
j: v s0 z$ [, |! `
% M, R4 |3 x2 D4 h% k* o3 ]0 R【茅根薏仁粥】www3.tvboxnow.com+ D- M2 L9 f% p5 o+ D; k
- X6 J2 h1 q s; O- t% W$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：www3.tvboxnow.com2 b! m# m" w9 y
( n2 o& W4 T. h) o3 J0 w8 _1 Q4 k
白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。
& Z) a* W; M! L; `公仔箱論壇
4 x$ x7 X/ S2 z" V" @ p作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q# y* Y5 D# `* w! \9 i
& _5 J! W% B& [) y+ F& P1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
& i |! R6 R3 \$ T$ ]) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p! x/ G D/ J公仔箱論壇2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
3 n1 M1 Z' }$ C" S) Q
. m: U6 o1 U% f( d' K$ ~7 Stvb now,tvbnow,bttvb3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 q8 S9 ]2 ]0 i8 e
' p4 L* n" `7 v, i& F
這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。公仔箱論壇) F, G: t5 |) E6 {, Y
7 ?/ r* a( `7 G* w. v; R
周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。www3.tvboxnow.com/ C) v) @" R1 h. q9 X# B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k, s9 C0 @2 f) M" j
台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
| 
