各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
) N! E4 ?- y% p1 L1 l一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
3 H- n- a5 [; j1 ?& W' {8 [! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
1 X3 }+ L; D+ D+ ^+ g8 l三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。2 K, d+ C. a7 n, L+ M+ t. H
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。. a0 S. m6 X6 B2 x) J3 ?$ `) U3 P
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
0 M3 ^5 R+ `5 x: [) M: k六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。4 u( I2 w7 q8 v& k, u" n5 Y6 h
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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; C+ B+ H+ y ^/ O" j O* Ntvb now,tvbnow,bttvb乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
- y8 X/ _9 a2 t. R+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* H1 G4 j5 m8 L1 b2 J! R
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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