養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。4 ^6 h, R% A- l* @5 F4 C- t
www3.tvboxnow.com; f; P" O1 m+ W9 C" j" q, o$ ]% a
1 o0 y- [% o) b0 Z _' Ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com3 X- k" R2 \+ C4 h3 p5 x
▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
: r4 G. p; ]5 b
9 N# k( T( u6 U3 x! hwww3.tvboxnow.com
2 s# T0 d- u% ywww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K8 o" ]: J9 u9 [+ o9 O$ w( Q" n0 k
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）公仔箱論壇; ^* I7 L. V% Y) H5 J5 V
# m2 k, L% }, D" w h8 g討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
/ v) R u3 p3 R9 X0 z9 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~! q" I d4 O6 h" x- e( N
國外研究 可增進幸福感0 U# A, s) h+ z4 v; F0 V! n
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。5 l c0 k$ P7 [1 i. {* m
tvb now,tvbnow,bttvb, O5 c7 n, i+ E6 W& i1 J. ?
' c9 j L# J+ [+ j% k7 j3 {' awww3.tvboxnow.com●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i9 E! k9 L. Z
# S% P, w6 Z g. V+ R% C6 A
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。www3.tvboxnow.com7 l2 Q/ Y; L0 l: P, j
公仔箱論壇+ D5 A6 L- T% v- z3 S9 h
●減輕焦慮與壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [, T5 l' M2 `# w" S- }
3 C+ O: I( \% B9 u8 ^1 p. }* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
2 B, s: J0 M% ^3 W8 v q; ~5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 h/ h5 H2 M) b. r C
●有助於心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb6 A, O6 p9 ~+ g# v: ?: t
www3.tvboxnow.com3 Y$ d, n3 z3 ~* w j6 ~" C$ r
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
9 h/ ]. a# x! N/ |- T) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q/ W3 ?; x% \9 {# R●強化人際關係與社交技巧
3 A5 S V- ]' }8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D) P" r( r& s3 {4 B, {% K
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。/ n( N6 @/ z Y7 Q* k
/ T8 ^# g9 E, |. Z8 o4 M: x; [5 v. ` N3 u0 |
●改善心理健康
# }2 P+ F1 a4 K5 g- Y, a公仔箱論壇
( [1 D( B& y1 U% R, I& j( ntvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。$ d( M% h* J; N3 q* K c4 Y8 D
. d1 \& Q& G; P% P8 v- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●睡眠品質更佳
* |6 Q( J" I3 ^$ twww3.tvboxnow.com, _9 J: Y5 C p; @ U3 [! T
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
) D- a8 v8 g7 }) R kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( S& ]& Q5 F4 P
認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb5 W: V1 h' ]" Z8 D; H
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。公仔箱論壇 s+ Y8 j1 e1 M7 w
: {' _% v1 G( k2 Xtvb now,tvbnow,bttvb同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
& l" ]" e5 F7 Y$ A2 M- |. Hwww3.tvboxnow.com$ d$ K+ o0 p1 t/ \- I! X
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
