Ingredients （ 二 人 分 量 ）www3.tvboxnow.com8 }- `5 y2 `# T" u3 n6 d
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
Y( x! j9 I1 e8 q7 o' L8 E公仔箱論壇蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
4 O+ c9 |; s9 E) {+ y+ H公仔箱論壇意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克
; _1 A+ z* H3 U& i" w$ M B4 o! fwww3.tvboxnow.com紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻
! ]3 j, I7 y5 rtvb now,tvbnow,bttvb番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許
- X$ @' c# O' j公仔箱論壇
) X# B3 z# ~- }0 f; s
1 q. H6 O% W3 c公仔箱論壇Steps
f9 g: P: n$ O- mwww3.tvboxnow.com1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
( L, p8 l+ |- {0 J
: H7 I/ Y( l P( B2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。
# C9 R" N. @. u. o) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w8 E; l' \4 B" _' I公仔箱論壇3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。www3.tvboxnow.com7 N. ?/ B( ?1 h1 t: k4 n' l
公仔箱論壇* f; U' R5 U g) m( l! l1 f* a
4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。公仔箱論壇0 b3 m3 r4 j9 d; k6 ]0 G
+ u# s' e& I& D4 g, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R' w% G* E) C# H% D! W" U
準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o o4 X4 A; I6 l( e
製 作 費 用 ︰ $30/ [# i7 d% J8 J0 Q8 C6 x
; m/ Y# ]" t' t. etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& ~0 Z& p6 C. ~2 i% o% i0 P2 M
 公仔箱論壇0 d$ q( ^ g) [( \
" L$ G; j) e" D- O7 [6 `2 a
 |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
| 