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[中式食譜] 铁锅鲽鱼头

  特色:3 U( m" C' a, V* ?
  肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。
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  主料:4 [$ U  S# R) T$ g4 h! n$ J: I
  鲽鱼头500克
8 d4 W" k, u: x6 ]3 ]" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  辅料:公仔箱論壇% [# `4 y) [8 M# e
  葱、姜、香葱花、红辣椒末
, Y* s0 z7 m6 g  调料:公仔箱論壇- a  W4 y$ x7 U6 a3 g
  味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油公仔箱論壇. g! m; f* n. E% g4 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @4 c4 `" L$ v9 u
  制作:www3.tvboxnow.com8 @4 n' r' o: {! X- p
  (1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;9 o$ X2 y; W+ t4 t
  (2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;3 _3 W5 x: K% Y. B9 y/ H
  (3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。
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