早安健康編輯部／綜合報導公仔箱論壇% E" C9 m( c0 `# a5 K
# r# W. }1 R* P! x O公仔箱論壇坐辦公室讓你覺得屁股變大了嗎？長時間坐著、少運動的生活型態，容易讓下半身循環不良而看起來浮腫，整個人從屁股開始就大了一號。想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的穴道按摩法，其中「環跳穴」就被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位喔！
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$ U4 a m$ i2 h: q+ D! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。環跳穴的功效
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樓中亮中醫師指出，膽經上的環跳穴有助排毒、促進循環、改善頭痛與睡眠問題，而且環跳穴連通膀胱經，能把致病物質排出體外。張文馨中醫師則認為，拍打臀部、按壓環跳穴能夠減少脂肪囤積。 公仔箱論壇6 H9 D- U; ]4 V2 {
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改善腰腿的血液循環。
7 I: y5 i+ b" L- }3 ztvb now,tvbnow,bttvb消除下半身浮腫，告別大而扁的臀部。tvb now,tvbnow,bttvb& _3 v8 j7 `* x' z
' G) r c/ G$ k公仔箱論壇位置：
. z5 s, t' n& T/ p' b) P% S公仔箱論壇兩側臀部正中央。
% ?% o# G, C* p6 O* g# [站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處就是環跳穴。 |
發表於 2018-8-4 10:25 AM
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