本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 公仔箱論壇9 f) `) x' B) j+ ~
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ www3.tvboxnow.com/ }! _& l& e. A0 V$ ~% \" Y+ O) F" g7 K
& ^0 W# M) W% r1 b7 I8 w6 B- S舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 tvb now,tvbnow,bttvb' p( g- f" Z5 W
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。tvb now,tvbnow,bttvb6 n# v+ J% M3 u' o+ T
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ * s; z: N5 p2 j
7 j7 @& y) D/ I" S$ }7 r7 {tvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ 7 `/ j( f3 X9 ~3 ^* L0 R
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ tvb now,tvbnow,bttvb9 I- p; p, q" O- A0 W/ o: ]9 v
+ F5 B( }* Z$ O& p _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶食譜
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材料
! E& [0 ?3 U: p& L8 v4 C舞菇1包。
! M8 V& _. ]: w* n2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水600ml。 3 n( L3 ~+ g) y3 p
2 u9 f# J1 v4 K0 M# @做法 tvb now,tvbnow,bttvb- J& i- O* g3 I2 s- G% Y
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
* O9 E1 U# A. [' ywww3.tvboxnow.com早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜
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8 P7 U5 \$ }- ^' E7 A4 K, d& ?tvb now,tvbnow,bttvb材料 5 d+ n" b3 C7 r9 {+ l1 |3 k/ ~
番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb% `# N: l. v; G& Q9 G
舞菇茶500ml。 # p$ L, ?+ s9 c' w) L) e
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做法 公仔箱論壇% A$ \: x2 `* k0 d; h
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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