在台灣,由於夏季高溫潮溼,因此許多辦公大樓或住家,都會使用冷氣來避暑,但若是室內與室外的溫差太大,人體無法調適,就可很能會出現「冷氣病」,周宗翰建議此時可以飲用一些蔥白湯來幫助舒緩不適現象。
4 i. r4 b8 M, _. w0 R公仔箱論壇
( b& ]2 Y7 Y" Y8 A# d; Vtvb now,tvbnow,bttvb周宗翰指出,輕微的冷氣病可能只會使人感到精神不濟、體溫微熱,這主事因為在戶外曬太陽時,會使得全身發熱,人體排汗的自我調溫機制便會啟動,經由汗水排掉體內累積的熱,若是突然進到冷氣房,原本張開的毛孔驟然因為冷氣而閉鎖起來,會將原本應該散掉的熱關在體內,導致體溫升高,使人覺得很不舒服,許多人此時都會以為自己發燒,但量體溫又是正常的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o1 w) [: c5 p x2 f$ q4 X8 |6 @
3 E9 L2 Q- v5 I* i& g+ c
當出現冷氣病的症狀時,周宗翰建議民眾,可以切幾根連鬚蔥白,用滾水稍煮一、兩分鐘,趁熱趕緊喝掉,有助於舒緩風寒型的過敏,蔥白也就是青蔥白色部分,早在漢代時期就已入藥,蔥白可以幫助身體發汗,加速循環。+ P; Q, p+ F4 ~8 G2 c1 B
% I+ {" w/ G3 b2 v7 ~1 o: p% X; Ktvb now,tvbnow,bttvb【蔥白湯】公仔箱論壇! L N1 \/ U0 O* ]8 L* H# F5 H& R
7 v! e; |2 P& c2 ^5 ?
材料:蔥白4根、水500cc。www3.tvboxnow.com$ P, W0 m9 ~ p( ~- K8 d
. F& k; B/ c( R1 O& R. u作法:
- W5 C' l, \* g9 ]* T5 ?' w公仔箱論壇
5 S# v: Y2 j8 d6 l& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蔥白4根切細。2.水煮滾後,放入蔥白煮約1分鐘,即可熄火。
4 N* C+ L. W z8 g7 Pwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ G( c @5 ]( m( w9 p* ^
3.加蓋燜熱約1分鐘,撈去蔥白,趁熱飲用。tvb now,tvbnow,bttvb( {& j; B4 s6 ^* N" U
3 Z9 O, O8 L2 t* { p: P7 M* P$ J公仔箱論壇適應症:冷氣病,頭痛怕冷、肌肉痠痛、流清清的鼻水。
0 h+ s4 G4 |7 Y" P
; I. Z# h8 n6 g! x# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰說,另外像是在初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時,喝碗熱熱的蔥白湯,也很有幫助,提醒民種,藥用部分是青蔥白色部分,其發汗效果會比青蔥綠色部分來的更好。 www3.tvboxnow.com2 B: P4 m& Z. N, F, K9 r
tvb now,tvbnow,bttvb: i' h2 X" d1 r, s. ~: ?9 V+ a& C' j
台灣新生報 |