材 料
5 S% Q6 J2 h( ]9 @www3.tvboxnow.com西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許/ L/ ?+ U f0 f% ]5 S+ H
T8 N" T# K$ H5 U7 z* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( q% s% ]; g1 \8 J, ]7 T
做 法
! }" U8 A+ d+ x7 e3 i& G, n1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 ， 切 段 。 - D7 h0 ~0 X* H# f+ e; B, v
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2. 豬 肉 切 粒  水 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^- [1 ~0 T4 O9 D: \* X3 b
1 `% _' M: j0 m( X- Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 煲 滾 水 放 材 料 （ 除 西 洋 菜 ） ， 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 ， 否 則 菜 會 苦 ，  蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 ， 下 鹽 調 味 即 可 。3 ]( n& k/ k, u8 X: C8 j
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發表於 2008-9-22 02:01 PM
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發表於 2008-10-5 11:33 PM
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