不適合在空腹狀態下進食的水果
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h7 E; _* _- {/ o5 i5 F0 f8 |# r7 A
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番茄：
4 G+ M, [% T7 a8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 公仔箱論壇/ E6 l' a) t4 J5 I
4 m, P# x- @, z" v4 Otvb now,tvbnow,bttvb柿子： 0 X3 @# ? \' H7 X
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
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5 v* K) k2 A R0 B. H/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉：
" H4 X( r" C( c$ Q& B4 _( R含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 # \& z$ E- b. w. g/ P' K
5 v& ~. O/ B) R" _桔子： 公仔箱論壇' K/ z/ Z+ Y) m3 w) K7 P# Z
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 l, z# {5 q& [2 L- Y
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甘蔗和鮮荔枝：
% m2 u3 u# T: A4 w& Rwww3.tvboxnow.com空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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l6 R O' v9 S9 W4 \7 etvb now,tvbnow,bttvb山楂：
( c0 B6 \/ F& p7 }( ]" E C! Gwww3.tvboxnow.com山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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