喝茶可以减肥
; h4 i( W4 r: ?) A) {5 N. L! \www3.tvboxnow.com茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。tvb now,tvbnow,bttvb, L: A7 h3 O4 l
; `" S7 z2 d/ \' ?www3.tvboxnow.com在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。www3.tvboxnow.com* f4 f& l; r( a8 ^, V3 {
- H8 R3 E" h( Q0 g; `www3.tvboxnow.com喝茶可预防蛀牙tvb now,tvbnow,bttvb9 K& m+ e- v" @2 [# e$ a. a9 H
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s8 P% L q6 n7 {2 X; s
/ U# W, f) k0 [2 k公仔箱論壇茶有预防心血管疾病的作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q! u+ @6 K( l/ P& a, j
饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
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茶叶是肠道疾病的良药* X+ R: ?) W d5 _7 f; P
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
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红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。7 x2 Q* B+ }/ q1 [8 M
绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _7 U" V- E* M8 k' @
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J. G1 d1 K5 J4 ]
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。; Z; `/ w7 l- c4 n$ d
蜂蜜茶：便秘者。www3.tvboxnow.com. m; u H6 x- @) e8 S2 k
普洱茶：减肥美容。www3.tvboxnow.com4 \( w8 C$ H2 ^ L/ {
! d! K+ g! o/ b' k, E喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [9 l. t* r6 N' J% `
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
$ Y1 c/ A. V X4 b公仔箱論壇◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
! n( Y# C O8 ?; `tvb now,tvbnow,bttvb◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
& O& s. N( p5 t2 [, O- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量公仔箱論壇" s- y% ~' B' A. n, K* r4 F
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。
. c! M. F+ j! J1 s4 i◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F. B0 K2 U6 R
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
* E9 f& C9 W/ t) S: d公仔箱論壇◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h |' ]8 [- k* R+ ~* o
◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" V+ ^- q) P; {# }
◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶
) |" a5 U0 l. w8 R b% I* r公仔箱論壇◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)tvb now,tvbnow,bttvb( ^0 \6 s# t# I9 E. I% w& J8 Z' M
1 _6 y& _# S1 C2 I* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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