粉葛牛大力赤小豆湯 ! s! y i/ l+ B4 F
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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/ ]- b1 G. ^( r- \( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇) f* ?/ N; s2 c
製法：加清水14碗煲3小時即成
* J1 N! n7 V f" kwww3.tvboxnow.com功效：解肌止痛、活絡去濕 8 w) Q0 k2 T5 k+ W6 U( _
6 B! l: g1 F/ q$ S3 k9 U* D& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb( F6 ^, ]- ~4 l
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb W# ]+ M) w9 Y5 @: n% C
9 Y$ L; S9 K6 U2 ?/ j& }公仔箱論壇材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）www3.tvboxnow.com0 P3 Q2 s7 S8 Z3 _
製法：加清水12碗煲2小時即成
* W* W0 y! \. K功效：補腎填精、強腰壯骨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C* E! E# |. t1 N0 V
4 n8 A7 O0 C7 y @tvb now,tvbnow,bttvb眉豆花生木瓜湯 www3.tvboxnow.com% [) {) \' B5 i4 L! l% w+ N1 _
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb% O8 \1 i3 Z' i" A9 q* r8 S
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
& T1 M# y3 B6 E$ P' z製法：加清水12碗煲2小時即成
) |0 U# V3 c( w' W% S" f0 s功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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