【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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* L# K! e( C+ Z. N5 L% x$ j喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇& Z; N [& p8 Y0 O1 {% t
# D* M0 D# R/ S3 }' ?: Y \ `$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb* i1 P$ ^ [& _2 ?
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常用藥方如下： www3.tvboxnow.com. @& G7 h* f- g& |
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
" o" b, p; [0 D芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇9 e; h$ M O* \: w( w3 {& V3 ]5 O/ c
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 www3.tvboxnow.com! U3 `" M: U# a
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乾燥型口臭& ]; I+ Q9 u @+ R( R
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： & C5 g7 t" r/ R- Y/ s1 P G; ~
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
( j' S3 Q9 X A; v4 b C4 P9 s# f0 H0 |公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 tvb now,tvbnow,bttvb8 k, z- r1 ~$ R- J5 o2 ~: n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q# ?. Y' P; }5 [
濕潤型口臭 www3.tvboxnow.com( ]9 R4 |5 n) ~) x. p
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 www3.tvboxnow.com6 v- E7 X" v/ _( e. h0 c, a
" @' ~2 q" \/ P0 b2 D g0 e" fwww3.tvboxnow.com常用藥方如下：
: W. O" w! I K6 B- n/ a公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
) q: F5 A2 D# m/ Kwww3.tvboxnow.com半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb( n! J% E0 D. h' B* s Z( r7 X. u
) y, V- J, X! Q" R; s! @( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭自我檢測表
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4 Z* J: p( H4 A) ~+ ^公仔箱論壇日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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/ G5 }: V! s. T0 {5 M% G5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 牙周病
8 N& P5 ~* }# l `公仔箱論壇□ 蛀牙 公仔箱論壇7 k! \' @* }; \% p5 f
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
: O1 G2 h; |, g□ 口乾舌燥 公仔箱論壇% Z- R' X# s, u, F5 j
□ 未清理舌苔
: m# U5 g: `. |' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 不吃早餐
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- L1 i4 L( z F. D8 stvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
' S! T+ o, u4 Q4 l) H1 S2 N5 V4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 長期吃藥 . @7 u* D7 J. v$ G
□ 抽煙 公仔箱論壇$ c- J) \4 }5 } n ` }8 F
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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