|
  
|
1#
發表於 2008-10-3 04:54 PM
| 只看該作者
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」tvb now,tvbnow,bttvb: s7 u _% j# z2 B9 Y# U1 d% l
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
4 H9 V' R* y8 C. x Dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 U6 ]* c* P, d0 P! C2 M( u
講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。公仔箱論壇5 n- d/ K3 Y+ ]- I- W: Z
www3.tvboxnow.com5 z# K3 J/ Q: S" x- X* y
其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。% x. t& \! [. m% l {5 l
4 w( ]6 U0 N( B3 E; F% m
這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
: v7 v/ `8 I2 d: ?& G/ c5 n公仔箱論壇# T3 X, w$ {4 C$ d7 J4 ]4 }
我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
5 P, |% m, H# B8 C# s2 s公仔箱論壇公仔箱論壇$ ^5 ]% ~. t3 _/ h: l
所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u9 ?; s# G3 @) X! Y4 I& N
Y% o. x# |# G6 R0 m' I公仔箱論壇這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，
0 @3 S) T/ _1 E- U& O4 I公仔箱論壇公仔箱論壇2 z5 x. N9 O, p7 p+ n
如此我們就不會覺得壓力的沉重了。公仔箱論壇" F) C8 B' ?4 D$ Y2 d' z
: a% k- O# t2 W3 G休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
